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[早孕反应]

减少孕吐的经验分享8.6/8.8更新

 
楼主: w1497235066770
来自疯狂造人 |举报
189730342 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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我是温州孕妈,目前孕周还没到3个月,孕吐已经三周多,孕反让我每时每刻像晕车一样,吐吐吐。本人发现孕吐和食物有关,并不像医生说的吐是正常的,吐了吃就好。于是开始尝试不容易孕吐的食物和方法 。当然每个人体质不同,适合孕吐吃的食物不同,以下给孕吐的姐妹做个参考。

一、本人吃了不易吐的食物有:

1.温粥人店生滚鱼片粥,吃时放虾皮,外卖粥量多,一次吃半小碗。

2.真鲜奶吧吐司和细腻的小蛋糕,随时可以吃一片。

3.淡盐加原味米糊,一次吃一包或半包。

4.土鸡蛋水煮,特别嫩,好吃,一次吃一个。

5.葡萄,不饿时吃几颗。

6.吉祥馄饨店芹菜鲜肉馄饨,加微辣包香菜榨菜,不加会恶心。
7.闲趣咸饼干,饿了吃两三片。
8.橙子,不饿时一次吃1/4。
9.熊猫牌榨菜加白粥。没加榨菜会恶心吐。

以上食物都是少食多餐,不宜一次吃太多,孕吐后吃的量远不比以前,量吃多了也容易有恶心感觉。

二、缓解孕吐的办法:
1.柠檬或橙子切片,有恶心时闻下缓解恶心感觉。

2.晚上刷牙,早上漱口。早上刷牙会恶心,引起孕吐。

3.吃了吐比忍半天又吐好的多,吐了喝水漱口再喝温水。
若感觉胃不舒服可大口喝再吐出来;如果不想再吐,温水喝几口躺下来。

4.咨询医生,在医生指导下吃维生素b6,吃后几天恶心感觉有减少。医生说吃维b6有的人可缓解有的人也没效果。

5.吐完空腹要吃几口米糊或吃一片吐司,让胃里有东西,空腹胃会恶心起来。


三、容易孕吐的食物有:
1.年糕,吐的冒汗眼泪都出来。

2.米饭,远远闻到就恶心。

3.粉丝和粉干,吃时不吐,吐了胃酸多,烧心。

4.肉类,吃嘴里就一阵恶心,即使是肉末也是马上就吐。

5.豆浆配面包,喝完必吐。

6.蜂蜜水,喝完胃里烧难受。

7.苹果猕猴桃,生吃时没感觉,吐完嘴巴胃里都酸,泡开水吃也感觉酸,就放弃吃它了。

8.牛奶配面包,奶味浓的喝了吐,奶味不浓的不纯的牛奶又担心香精,不合适孕吐喝。
9.面条,吃的圆面条就是炒面那种面条做成汤面吃完也都是吐。吃兰州拉面店的刀削面也吐。
10.豆腐脑,吃时不恶心,吃完吐。
11.红烧的菜,看了就恶心吃不下。
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41
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
帖子很好,孕43天,已经开始有恶心的感觉,希望多学点止吐的经验
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w1497235066770 (楼主)
42
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 包纸脸
一直毫无胃口,虽然没有吐出来过,但是恶心干呕头晕时时有。什么面条馄饨粥,没有一样吃的下去的,可怎么办啊
那你试下淡盐加米糊,我吃了胃舒服多了,可以缓解。不过吃甜米糊还是恶心想吐。
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43
七级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我现在八个月多,偶尔还会吐
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w1497235066770 (楼主)
44
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 包纸脸
一直毫无胃口,虽然没有吐出来过,但是恶心干呕头晕时时有。什么面条馄饨粥,没有一样吃的下去的,可怎么办啊
我还有吃熊猫牌榨菜加白粥也不吐,光吃白粥就吐。
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45
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是5周尾巴开始吐,但是时吐时不吐。人生的挣扎在于此啊。
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46
十二级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 包纸脸
一直毫无胃口,虽然没有吐出来过,但是恶心干呕头晕时时有。什么面条馄饨粥,没有一样吃的下去的,可怎么办啊
同感!没有胃口,吃饭就是为了完成任务。
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47
十三级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
现在六个月了还有胃烧得难受的飘过,以前以为三个月就不吐了,忍过了三个月,到四个月,五个月六个月,我只能呵呵了
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48
四级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
目前47天了,只有两次闻到鸡蛋黄的味道有想吐干呕,目前没有孕吐。看你们说的感觉好可怜哦,当妈的都不容易
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49
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我也是吐也吐不出来,恶心!更难受
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50
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我妹妹孕吐也特别严重,吃话梅或者酸角就好了。
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51
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
呜呜呜呜!我想要偿试想吐的感觉!
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52
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 lynlee1222
我早上不吐,尽量都早上多吃点,晚上就会把吃的能吐的全吐了,有时候不死心,吐完觉得肚子空,让自己吃点东西,不用怀疑,马上接着吐,现在就再也不敢了
目前吃萝卜吐,喝粥吐,喝汤吐,吃葡萄也吐,苹果什么的我基本上看一眼就不想吃了,每天吐完刷牙洗澡倒头就睡
我也是,晚上吃了萝卜,全都吐了,这还是第一次吐得这么彻底
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w1497235066770 (楼主)
53
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
减少孕吐8.6更新:
1.闲趣饼干
2.橙子皮问了可以减少恶心,不饿时吃1/4橙子不吐。
3.淡盐加原味米糊好消化不吐,吃甜米糊会恶心吐
4.榨菜加小碗白粥不吐,只吃白粥恶心吃不下。
5.温州吉祥馄饨店,芹菜鲜肉馄饨加开水汤,加微辣包香菜榨菜,吃得饱又不恶心。不加微辣吃不下,恶心。
6.孕吐后饿吃咸米糊不会再吐可以缓解饿肚子,其他时间吃别的不容易吐的食物。
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54
十级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
过来人跟你说 什么方法都没用 我住院都边打点滴 边吐 该吐就是要吐的 屈臣氏的黑罐苏打水 亲测有效 我什么方法都试过了 后来就是喝苏打水缓解的 吐到五个月左右 喝苏打水还是会吐 但是好受多了
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w1497235066770 (楼主)
55
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1497235066770
晚上刷牙,早上漱口,当吐的翻滚,你就知道早上刷牙才是真恶心恶心到吐吐吐。
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w1497235066770 (楼主)
57
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
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四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我现在吐的,只喝粥了,有的时候想吐还吐不出来。现在老是想吐口水,口水还有点发黄,嘴里发酸
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w1497235066770 (楼主)
59
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
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60
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1497235066770
吐完就舒服多了,最难受就是恶心想吐吐不出来。我一般吐完喝温水再躺下缓缓。
对啊  早晨起来刷牙都会吐
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