我和老公都是学医的,饮食比较注意。每天只吃一个鸡蛋就可以了,我婆婆非要固执认为吃一个鸡蛋营养不够。拜托。鸡蛋吃多了,胆固醇会超标,接下来,高血脂,高血压,糖尿病,这不是好事,老年人总认为越胖越好,吃越多越好,我本来就已经很胖了。真的是无语。又不是喂猪! 还认为我不吃米饭不好,其实,米饭的营养价值并不高,碳水化合物,维生素几乎也所剩无几。可是,他们就认为我不吃米饭很不营养。我怀孕宝宝过大,医生每次都强调让我节食,不要吃糖类。怎么给她们说都不信。 西瓜也不可以吃太多,可是他们就劝我吃,我觉得很难解释。解释了也不信。就是那么固执。 要是宝宝有什么问题,估计有可能怪我不吃米饭,鸡蛋吃太少了吧。 |