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回复 w1479562469318 睡前半小时喝纯牛奶，
回复 小龙人夫妻 我真想分点给你，每天下午固定午休三个小时，晚上9点就睁不开眼。
回复 晓鱼 和我一样，我主要是太闲了，一天除了吃，没有什么事
回复 豆豆爱叮当 刚刚一夜无眠，早上起来还很清醒，醉了
回复 t1480833192464 我也是，游泳吧亲，我也是睡不着腰痛脖子痛，去游泳半小时，那天晚上特别好睡，但一定要注意泳池的干净，最好去一些人少的。
回复 小柔柔的小宝宝 宝妈怀孕了还可以游泳吗？嘻嘻，那是不是要穿比基尼，要不肚子怎么办，然后我很怕冷，宝妈是去健身房那种凉水吗？
回复 YOYO盼宝来 是不是孕期焦虑症啊
回复 t1480833192464 对啊，可以游泳的呀，穿大点的泳衣包着肚子，只要不勒紧肚子就好，去室外的，4点半到5点太阳下来了，水是温热的时候去呀，只要动起来游起来一点也不冷，但不能游太久喔，适量就好咯，真的很舒服的，很放松的。嘻嘻
回复 YOYO盼宝来 有心慌心悸，发疯的感觉，和焦虑症情况一样，有必要引起重视哦，你怀孕前是偶尔失眠还是经常
