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请假在家闲的没事跟大家说说我的好孕经历，仅供参考哦 我的情况:有多囊而且雌激素低内膜薄，医生说我还有点卵巢早衰，我自我感觉有宫寒，因为我怕冷痛经而且有血块舌头有齿痕舌头发白，这点判断姐妹们可以参考，这是我一个小学同学告诉我的她在中医院上班。 分享一下我的调理方法，第一，用粗盐炒热敷肚子，咸能入肾，宫寒还有月经不调输卵管有炎症的都可以用这个方法，干锅炒热哦。装到一个布兜里放到小肚子上敷。就是那样的盐，我都炒的有点发黄了用的次数多了就发黄了。 第二，黑豆红豆黄豆三豆豆浆，雌激素低的姐妹可以参考吃，有肌瘤的姐妹不能吃。宫寒的姐妹就不要再加绿豆啦，另外舌头有齿痕的姐妹平时多喝薏米红豆水，不难喝，我有时候会放一点点红糖，但是一般情况下放得很少，因为多囊得控制糖的摄入量。 第三，鹿胎熬的膏，其实以前也吃过，可能是鹿胎含量低，红糖多，没有腥味和中药的苦味，比较甜，虽然便宜，但是没有任何效果，而且那种含红糖多，多囊根本不能吃，吃了多囊比以前还要严重了。这次吃的这个是播种上姐妹介绍的，说是特别纯，感觉价格能接受就买来吃，果然不一样，苦味和腥味浓郁，难吃是肯定的，但是有效果，多囊卵巢早衰内膜薄宫寒的姐妹可以参考，要买还是买好的。 第四，泡脚，一个月艾叶泡7天，其它时间都是白水泡，不要嫌麻烦，宫寒怕冷的姐妹可以参考，泡完一段时间，你会发现身体素质会有一个质的飞跃。 有不懂的姐妹问我吧，好孕传下去喽! |
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