楼主是个胖子，130多斤的大胖子，从怀孕开始每天监测体重。好不容易愁人的孕反终于过去，现在又开始发愁体重增长过快的问题了，孕期真没有一天是省心的。
42天孕反开始到15周彻底结束，体重没变。然后16周开始杯具，这一周自己可以下厨了，吃嘛嘛香，当然饭量也不算大，零食水果也没吃过量，只是恢复到孕反前的样子了。老公每天在家陪我，心情也好。
然后今天17周，早上从厕所出来空腹一称才发现杯具了，这一周胖了四斤，四斤啊！！！反思了一下，孕前不吃甜食，喝粥喝豆浆都不放糖，而现在口味变化很大，专爱挑甜的东西吃，喝粥喝豆浆自制酸奶通通都要放糖，最近还嗑了好多瓜子，瓜子含脂肪多，然后最近炒菜过于追求口味，放油也多，这些大概都是原因吧。
楼主从半年前备孕开始就没上班了，12周做NT时，b超显示胎盘临近宫颈内口，吓得楼主没事就整天躺着，散步也不敢走远了，半小时就回来，so，运动量活动量太少也是一个很大的原因吧。
哎哎哎，我该怎么办，我好怕自己变成一个180斤的大胖子啊啊啊！！！
明天婆婆就过来了，她炒菜我不喜欢吃，也许能借此控制一下。
下面是最近自己炒的菜，供每天不知道吃啥的姐妹们参考一下。
42天孕反开始到15周彻底结束，体重没变。然后16周开始杯具，这一周自己可以下厨了，吃嘛嘛香，当然饭量也不算大，零食水果也没吃过量，只是恢复到孕反前的样子了。老公每天在家陪我，心情也好。
然后今天17周，早上从厕所出来空腹一称才发现杯具了，这一周胖了四斤，四斤啊！！！反思了一下，孕前不吃甜食，喝粥喝豆浆都不放糖，而现在口味变化很大，专爱挑甜的东西吃，喝粥喝豆浆自制酸奶通通都要放糖，最近还嗑了好多瓜子，瓜子含脂肪多，然后最近炒菜过于追求口味，放油也多，这些大概都是原因吧。
楼主从半年前备孕开始就没上班了，12周做NT时，b超显示胎盘临近宫颈内口，吓得楼主没事就整天躺着，散步也不敢走远了，半小时就回来，so，运动量活动量太少也是一个很大的原因吧。
哎哎哎，我该怎么办，我好怕自己变成一个180斤的大胖子啊啊啊！！！
明天婆婆就过来了，她炒菜我不喜欢吃，也许能借此控制一下。
下面是最近自己炒的菜，供每天不知道吃啥的姐妹们参考一下。
