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晚睡早醒,这孕晚期不得了

  • 晚上总要翻来覆去好久才能睡着,怎么睡都觉得不舒服,早上4点上次厕所就睡不着了……头疼啊……半夜还起来上厕所一次,每晚最少两次上厕所,这马上孕晚期了…怎么拯救我的睡眠
    讨论区
  • 郑允娜 | 备孕达人(大宝)
    晚上别喝水,我就是起来就得失眠,索性晚上不喝了,也不起床了,渴了也不喝
  • 每晚要起来三次,每次都好纠结,每天做梦都是想上厕所,然后被憋醒,好难受
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