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妊娠糖尿病到底能不能吃苏打饼干和全麦面包?

  • 医生说我有妊娠糖尿病,我就特地买了很多苏打饼干喝全麦面包,结果百度一查,很多人说是不能吃苏打饼干和全麦面包的,那饿了到底吃什么呢?到底能不能吃,还说一天不能超过一瓶牛奶还有一个鸡蛋

    讨论区
  • Icy一切顺利 | 备孕达人(大宝)
    正常吃杂粮饭。苏打喝全麦都是加工食品,期中糖和油还是有一定的含量的。血糖高的人吃东西,最好吃未加工过的食品,还有每餐多吃蔬菜,纤维素可以阻挡部分淀粉的吸收。

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  • 如果不能吃全麦面包和苏打饼干,那加餐吃什么呢?
  • Icy一切顺利 | 备孕达人(大宝)
    回复 ЪaО.貝
    如果不能吃全麦面包和苏打饼干,那加餐吃什么呢?
    加餐可以吃黄瓜 西红柿 杂粮摊的小饼,很多都能吃啊,关键量不大,加餐过一小时监测一下血糖,了解一下自己吃多少、吃什么不会升糖太多
  • 确实不能吃
  • 吃dgi饼干和纯荞麦馒头之类的。
  • 回复 w1475147773840

    确实不能吃


    如果这都不能吃,那还能吃什么呢?饿了的话,西红柿黄瓜不顶饱的啊
  • 回复 ЪaО.貝


    如果这都不能吃,那还能吃什么呢?饿了的话,西红柿黄瓜不顶饱的啊
    我们这边的营养科医生说吃饭之前先把汤喝一半再吃菜再吃饭,主食要吃够70克,你这样试试,我试了一周,餐后血糖有降了一点,没那么容易饿
  • 我的医生让我少吃或不吃淀粉类食物,另外饿了吃DGI饼干,愿我们都顺利生下健康的宝宝
  • 牛奶可以喝500ml一天。
    鸡蛋60g,那就出生蛋2个,大鸡蛋1个的样子吧。
    还可以喝点无糖豆奶豆浆,补充植物蛋白。
    西红柿,青瓜,柚子不超过200克的量,就是一个拳头大的样子。
    十颗花生,一小把瓜子。

    这些都可以用于加餐。
  • 我也血糖高,6.6,你呢,天天为了吃啥发愁,水果只能吃黄瓜西红柿
  • 离不开你IVY | 备孕达人(大宝)
    加餐可以适当吃一点吧
  • 回复 大大大林子

    我也血糖高,6.6,你呢,天天为了吃啥发愁,水果只能吃黄瓜西红柿


    空腹4.52,你6.6,是空腹还是餐后?
  • 回复 ЪaО.貝


    空腹4.52,你6.6,是空腹还是餐后?
    我空腹6.6
  • 回复 大大大林子
    我也血糖高,6.6,你呢,天天为了吃啥发愁,水果只能吃黄瓜西红柿
    是空腹还是餐后?医生建议打胰岛素了吗?盼回复
  • 回复 接小黄鸡回家
    是空腹还是餐后?医生建议打胰岛素了吗?盼回复
    空腹,医生没说什么,让控制,少吃糖份高的,慢慢在降,没大问题
  • 吃牛奶,番茄黄瓜之类的
  • 苏打饼干好像可以吃的,有一种专门针对糖尿病的
  • 早餐都是吃全麦面包,脱脂奶粉
  • lili哒 | 备孕中
    我加餐吃过车厘子的,十几二十颗
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