我觉得吃国产的爱乐维多维片管用，偶尔发现的，吃着的时候不便秘，有几天忘了吃就大便困难！

吃红薯啊 我天天蒸着吃 拉不出来难受

我感觉我吃猕猴桃特别有效果

亲测，小米燕麦粥非常有效

开塞露 我一个朋友 整个孕期都是开塞露过来的

我是吃香蕉的，管用

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据说也是因人而异，有人喝了便秘

我也便秘，我也没喝！我不喜欢喝奶粉

低聚果糖管用

我跟亲一样严重，便秘加痔疮。从怀孕开始就便秘，每天大号跟上战场一样，便的都是羊子疙瘩。
没办法，我也是什么办法都试完了的，没效果。到孕晚期也是两三天用次开塞露，坚持到生吧！
亲可以试试多吃芹菜，每天都一餐芹菜，感觉略微有效一点！

回复 q1446478487205
我跟亲一样严重，便秘加痔疮。从怀孕开始就便秘，每天大号跟上战场一样，便的都是羊子疙瘩。
没办法，我也是什么办法都试完了的，没效果。到孕晚期也是两三天用次开塞露，坚持到生吧！
亲可以试试多吃芹菜，每天都一餐芹菜，感觉略微有效一点！

谢谢，吃过芹菜……没有效果

我也便秘，吃饭至少嚼30下，精米精面尽量少吃，多吃杂粮和菜，不要吃干的硬的，我吃了三次饼类的再不敢吃了

回复 迷你小胖快快来
我也便秘，吃饭至少嚼30下，精米精面尽量少吃，多吃杂粮和菜，不要吃干的硬的，我吃了三次饼类的再不敢吃了

那饼干能吃吗 最近孕反 偶尔吃饼干 才不吐。但便秘的严重。正要用开塞露了

回复 原来是好美味
那饼干能吃吗 最近孕反 偶尔吃饼干 才不吐。但便秘的严重。正要用开塞露了

我吃的是那种咱们小时候吃的奶味很大的轻飘飘的牛乳饼干，一天吃一两块，最后还是少吃饼干上火

回复 原来是好美味
那饼干能吃吗 最近孕反 偶尔吃饼干 才不吐。但便秘的严重。正要用开塞露了

我已经不便秘了，吃的不多但每天都上，以前和羊屎一样

回复 迷你小胖快快来
我已经不便秘了，吃的不多但每天都上，以前和羊屎一样

怎么不便秘啦。这么好！

我也是第一胎有了痔疮，现在怀孕了发现又长了一个小的了（ ＴДＴ）

喝点养乐多，我觉得有效

回复 原来是好美味
怎么不便秘啦。这么好！

我把它当做头等大事，已经调理快一个月了，现在起床就上，最晚一吃完早饭就上，，基本正常了。你加油哦！有需要的问我

早起然后吃多点早餐，运动，应该会有缓解。我有时候也一两天拉不好，不过第三天一定会拉好了。

回复 迷你小胖快快来
我把它当做头等大事，已经调理快一个月了，现在起床就上，最晚一吃完早饭就上，，基本正常了。你加油哦！有需要的问我

你怎么调理，我把所有网上能查到的方法都用了，连香油都喝了，好几天就又不行了