6个月的备孕杂记，心态非常重要好孕自然来。

mokooyoyo

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129709744 楼主直达楼

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备孕日记

今天2017.3.9日一直持续不断的测zzy，测到今天试纸明显加深才有勇气写下这篇备孕日记，不然还担心这篇日记的截至日期不在本月呢，呸呸呸，没有不然（笑）。

先说下楼主的性格，楼主性格是极其敏感的巨蟹女，情绪化比较严重，做事特别喜欢计划，有个小本子密密麻麻，特别喜欢今日事今日毕，一日不毕我就难受，难受就开始有压力睡不着觉。楼主与先生15年结婚，结婚后我就在小本上写下了未来三年的计划，比如17年生娃，19年生二胎等等。

起初以为怀孕是极其简单的事情，毕竟我们有那么多电视剧在误导我们，什么不用套套就怀孕啊，一夜情就大肚子啊等等，楼主也深受其害，所以结婚后一直避孕，算着日子想生属鸡的巨蟹去年9月才放开，没用套套，说来也奇怪，9月分的时候我突然也忘记8月份什么时候来的例假了，手机上的软件密码也死活想不起来了，plsz在朋友的推荐下第一次接触第一次购买，使用的时候都到9月末了（其实楼主例假就是上月月底开始的），也不会用，我记得26号那天（上月就是26号来的例假）第一次测看到了粉色双杆，拽着老公就开始啊，第二天就有点感冒，随手测了个zzy，粉了，我的天激动坏了，以为昨天A完今天就中，激动的啊（看看受电视剧影响多深啊，没文化，汗），其实后来才知道26号那天是我例假日，其实那个时候已经算是受精了，自己不知道还以为排卵，可能这也是导致后面生化的一个原因吧。

随后就是过十一，十一当天去了医院官方，第一次知道了什么叫做孕酮，什么叫做hcg，我的孕酮很低才11点多，医生当时就说怀了但可能时间早孕酮不好，过一周复查，我就问孕酮不好怎么了，医生说孕酮不好可能孩子就不好。我昏了，什么？还有这么一说？那天刚好公婆从老家来深圳过节，下着雨打电话问我在哪，我说在医院婆婆好像知道了什么和公公就开车到了医院门口来接，一上车，我心情沉静在医生的话语里，半信半疑也半兴奋的告诉了公婆怀孕的消息，他们挺开心，从老家带了很多吃的，下车的时候我还帮忙提了一袋子面条（汗，也可能提重物导致了后面的故事，我猜测啊）。一回家，婆婆进我卧室关切的问到底怎么回事，巴拉巴拉她再三确定怀没怀也没问细则，可能她也不知道现在还要查孕酮，晚上全家亲戚聚餐的时候就手舞足蹈的向所有人宣布，大家要集体升级了，搞的我也莫名的紧张了起来，把要喝的茶马上换成了白开水，所有人都往我碗里加菜，公公却严肃的说了句，孕酮不好，保得住保不住都不知道，末了全部人都开始转移话题，我的心情也变差了，一直还在想医生说的话。回到家就开始拿手机各种百度各种查，十一期间还去了趟香港，吃了顿海鲜，总体上来说和平日差不多但心情非常差，期间还跟老公小吵了一架生了闷气，十一之后公婆走了，走之前和老公交代要好好照顾我，让我不要看电视，不要玩手机，把卧室的wifi拆了等等，弄得我一度紧张（有可能也是原因）。

要上班了，老公开车送我的路上，我也莫名其妙的和他抱怨起来莫名其妙情绪激动又开始生闷气，一周之后去验血，下了班我顺路去拿报告，奇怪的是那一天我情绪很低落，身子也很重，提不起一点精神，报告到手一看孕酮5.8多了，一下子就似乎懂了什么。

回到家后不甘心，和父母打电话差点哭出来，加上工作又多，接完领导电话手都紧张的在发抖，果不其然10月10号上厕所留下了褐色的分泌物，我天真的以为着床，11号晚上开始留学，12号上班期间去厕所一股暖流滑出来，我知道完蛋了，真的朋友跟我说这叫生化了，回来差了很多资料，生化当天肚子疼的厉害，有些人说这叫自然流产有些人说不知道怀孕的话还以为例假，自然淘汰该高兴，并且很快就很好怀，释然了一些，7天结束后去医院做了B超，干净了。（题外话：我记得特别清楚生化后去医院挂号排B超的时候，因为中午快下班了，医生让最后三个人全进去了，其中就有我，我觉得这非常不好，妇科毕竟说的都是隐私，但不管咋样你不去医生就下班了，于是我硬着头皮进去了，前面的小女孩看起来非常小但打扮的特别时髦，跟我说她是看结果的能不能排我前面，神情非常着急，我说好，她坐下来把单子给医生，医生说确定不要了就签字，女孩坚决的说不要了，特别潇洒，我和排在我后面的一对母女有些惊愕，没想到到我说的时候我说生化了，医生说哦就是自然流产了，后面的母女更惊愕了，因为我早做了功课知道不会影响什么所以特别坦然并且我看上去也比实际年龄要小，当然我是合法的结婚了。在这里奉劝下年轻的未结婚的女孩子一定要懂得爱惜自己。）

后面B超完了就和妈妈打电话说没事了，可以重新开始备孕了，但医生说要等三个月，我妈说没事，10月份正常备孕，不怕，你是太敏感了，不知道的话它就是例假（在这里我不想说母亲的说法是否有科学性但是确认流干净之后才开始新一轮备孕的），我将信将疑，但从10月开始，我测体温，测尿从未间断过，买的试纸非常多，但以大卫为主，秀儿都是附送的一些我也用了，可惜10月失败了，原因我猜想是我还没弄清楚到底应该在plsz出现什么颜色的时候A最合适，并再此期间相信了一些朋友自己的备孕办法比如测体温，这种方法确实有有效，但我买了个假体温计，测体温一直在35度左右，最高也就是36，小时候在老家（北方）的时候，冬天爱冻手，我妈妈就说我是冷血动物，我信以为真，知道10月失败，我老公无意中看到了我的记温度的本子，随口说了句你这体温计坏的吧，哪有人温度之后35度的，我才意识到，后来测了下我老公，果不其然坏的，11月再来！11月了，双十一的时候还在例假网上巨款给自己买了个himama电子备孕的，天天晚上睡觉穿着，早起同步数据的高科技体温计，排卵期开始不以试纸为主了，看体温，看大家评价基本用一个月就怀的挺多，我信心满满，结果失败。妈呀，转眼12月了，离我的巨蟹宝宝越来越远了，12月怀了就是狮子了，也挺好的，但是一定要必须中啊，于是我又开始做功课，不看体温也不以plsz为主了，再下血本买了半定量。好嘛，又根据软件算到28号排卵和老公在希尔顿订了个房（有朋友说去酒店更有感觉）。结果半定量显示排卵提前26号就排卵日，抓紧安排啊，老公抱怨那么贵的房间呢？也退不了，住不住？当然去了，我们还是去了，当晚也AA了。（题外话：酒店开房就是不一样，心情特别放松，A的质量也挺高，一些原因楼主不能在家放飞自我，并不是我们单独住还有我先生的奶奶和保姆在家所以很多时候挺压抑，建议有条件的还是在酒店试试，中的机会肯定高，前提是知道啥时候排，别像我）。

转眼2017年了，跨年的时候自己默默许愿一定要中，可惜1月份的红军杀到，我在家特别难受，和老公长谈开始怀疑自己有病，要去做试管了，那时候也知道杨云生了双胞胎在泰国做的，还去查资料，我老公说我太敏感，想太多，晚上睡觉也不放松还背个温度计，我这样的态度，及时没问题排卵了，精子也会嫌弃这个卵子。最近一直没怀那肯定就是没人愿意投胎到咱家呗，等等有缘的。我说，一月了要过年两家人都来，我们要来回跑肯定也没戏了，只能看2月咯。不行我现在预约B超检测看看能不能中，于是又上网查资料，有些人说看B超检测排卵会让人更紧张，顺其自然吧。好的，我的心思也没放在B超检测上了，一月份都忙着过年，当然是没戏了。

2月份例假期间，我一直再犹豫要不要检测排卵，一直犹豫要不要去输卵管检查，一直在研究自己的plsz，后来发现我不能在我备孕期间的试纸当中准确找到排卵日的主要原因是我看不明白试纸颜色的变化，强阳，弱阳，阳等细微差距，就连半定量颜色都极其相似，我开始怀疑自己买了假试纸。网上搜，发现有杀手锏笑脸plsz，不用再看颜色了，我的天对我来说兼职是福音，于是我买了15条（又是笔巨款）例假结束之后并没有着急测，挑了我分不清楚颜色的几天开始测，2.19第一天○.2月20第二天○，2月21第三天闪烁笑脸，2月22固定笑脸，2月23固定笑脸，2月24○。2月份的周期一共用了5跟笑脸棒，分别在20、22、23三天AA，重点看22和23两日，22AA时间晚上23：40，23日AA时间下午17：30，第一次AA时间距离早上测到固定笑脸的9:30相隔14个小时，第一次AA和第二次AA时间相差32个小时，不知道卵子啥时候排，但我知道找不准的话就让精子等卵子，好过让卵子等精子毕竟我们不是一整天都AA没事做，对吧。于是我们在排卵后的36个小时内AA了两次，不确定哪一次中的，但肯定是这两次。

再后来就是一直等开奖的情绪，虽然当时不知道怀没怀，但是楼主知道自己毛病于是刻意的去想开，刻意的去放松，刻意的去让自己神经大条，当然也焦灼，几天前吃完火锅还狠狠拍了下自己的肚子说了句怎么还不怀，之前几个月排卵期一结束等待开奖的那段时间，共享单车刚开始流行，老公带我去骑车我都担心颠到卵子，去吃烧烤我担心不健康影响卵子，去吃火锅我怕辣到卵子，保姆在家涂个风油精我怕流产，奶奶擦个红花油我捂着鼻子，2月份这次倒好，骑车的骑车，吃烧烤的吃烧烤，吃火锅的吃火锅，啥也不忌讳啥也不怕，因为自己觉得没戏，自己有病，老公也有病，期间还跟老公小闹一说是不是老公不行，唉，现在想想自己真的好可怕啊，还好我老公说这种事情不要互相埋怨没有好果子，不要觉得自己在备孕会享受很多，是的，我老公自我准备备孕开始酒没怎么戒过，当然喝的不多，他平时也有跑步锻炼身体。昨天晚上8号夜里，肚子一下姨妈感特种像要马上拉肚子一样，我跑去厕所啥也没有，回到床上剜肉一样疼了近10分钟，放了几个屁之后不痛了，直觉告诉我在着床，果不其然早起测zzy晨尿就明显加深了，我心情大好决定写下这些：
去年9月至今备孕6个月了。

我总结：

1、找准自己的排卵时间非常重要，看不懂颜色就买笑脸，其实很多人说不准，但我是准的，而且对比大卫我发现我的排卵日比大卫要早一天，所以我很多次都错过了自己的卵子。

2、如果你没有不良的怀孕史和严重的妇科疾病，一定要放宽心，我知道这很难，之前我看论坛搜资料的时候刻意不去看生化啊，多囊啊等等词语，因为害怕。但是真的很多时候是我们自己想太多，我妈说过一句不要想要享受，我觉得蛮经典的。

3、我有点挑食，之前从不喝豆浆，去年9月份之前一直有吃醋泡黑豆，每天一小勺，目的不是怀孕啊，是治我的白头发，我发现我开始有白1、头发了就吃了点黑豆，10月份那次生化后买了豆浆机，天天喝豆浆。我没有再吃过黑豆，因为促排的怕本来就看不准的我紊乱了也没跳绳，跳绳看起来太傻了，排卵后坚持走路，锻炼。

4、非妈助孕法我们用过一次，老公说怎么可能然后有点排斥我们就再也没用过，但我子宫后位，除了9月份那次怀后我都是参考大家说的趴着，但我9月份和2月份这两次都是老公站在床上把我令起来晃两三下后，我坚持双腿举高肩部倒立20分钟左右的。也可能是排卵找准了和这也没关系（呵呵）。

5、体温计我2月份开始就没用了，因为我看不懂，而且背着也确实不舒服，之前一直是抹鼻子感受体温变化，事实证明鼻子的部位太敏感了，后来我开始摸自己脖子后面来判断体温变化。

6、我个人是不建议去保胎的，吃药总归是不好的，香港的朋友跟我说他们都是验尿怀孕了就让孕妇回家等了，差不多6、8周的时候来照B超就可以了，我精神容易紧张，我还是不去血验了，等6、8周了直接去照胎心胎芽。这次也没有和亲戚朋友说只和自己妈说了，其他人都说实话和我怀孕也没多大关系说了之后平添我的烦恼。（公婆爱激动电视都不让看更不说现在）

最后，我感谢下我的朋友们，9月份我接了同事老婆的卫生巾，好孕棉，没想到10月就好孕了不过可能自己太敏感，压力太大，情绪不好导致生化了。2月份我又接了同事给我的没用完的plsz，接着她的用。闺蜜比我小一点2月份的时候揉着我的肚子说，她不着急要把好孕传给我，去有孩子的朋友家里，临走之前他们都会让自己的孩子抱抱我，我真的非常感激。也感谢我自己坚持不谢的备孕，我的本子都写满一般了，plsz都不知道用了几盒，虽然自我怀疑但从没放弃，也感谢我先生，即使我再生气再抱怨都没有跟我发过脾气（我都是自己气自己）。

附图:看看我功课的本子还有2月份测排卵的笔记(测到双杠zzy就没测排卵了)及最后的可丽蓝
在一个备孕软件里面看到一句话：
要相信生命的伟大，不要患得患失。送给所有的在备孕当中的姐妹们。
祝大家都好孕。