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孕期便秘和湿气怎么办？

  • #怀上宝宝
    ^o^好孕来^o^
    悬赏 24 个金豆 未解决
    现在还在孕早期，马上九周了，本来就容易便秘，之前便秘的时候一般采取两种办法，一是使劲推肚子，二是仰卧起坐，两种方法的原理其实是一样的，就是外力增加肠胃蠕动，但是现在这两个方法都不敢用了，饮食促进对我来说不管用的，就是这么顽固！另外，本人过敏体质，高中时期开始出现症状，当年查出来是荨麻疹，第二年开始变成了湿疹，这么多年了用了很多方法没怎么管用，该起的时候还是起，然后几个月后消失，过段时间再复发，后来直接不管它了。去年我老公看我天天抓痒太难受了，非再去检查下，结果医生说我这是过敏性皮炎，还查了过敏源，但是我心里还是认为自己是湿疹，怎么这么多年的湿疹就转化成过敏性皮炎了，而且之前是在省医院查的，这次是在我们市医院查的。另外，即使是现在有过敏性皮炎了，自己觉得体内湿气还是挺严重的，之前偶尔会喝下红豆薏米，现在怀孕不能喝薏米了，也不敢运动排汗去湿。我自己痒其实无所谓了，这么多年都忍过来了，就是怕湿气太重对孩子不好。请问到底该怎么办呢？孕妇到底能做哪些运动？因为想来想去解决这两个问题最健康的方法还是运动，椭圆机可以踩吗？希望有经验的姐妹们支个招，当然不一定是要同时解决两个问题，能解决其中一个就很开心了
    讨论区
  • q1436335805941
    吃香蕉很好
  • w1454118262489 | 已育大宝
    喝水不能解决便秘吗？
  • 健康聪明小公主 | 备孕达人（大宝）
    我晚上吃香蕉 早上醒来就拉肚子
  • 我想要一个baby | 备孕达人（大宝）
    回复 q1448631801623
    我也有荨麻疹应该有二年了，问题同你差不多，孕早期时不敢乱用药，庠得我很难受，一个啊姨叫我用老姜擦全身，哪里起包包擦哪里，现在全好了，便秘可吃水果啊，火龙果很好的！
    我荨麻疹几年了，起包就涂万金油，涂了就消，春秋天就发作，真难受啊！
  • 文宝的弟弟 | 备孕达人（二宝）
    试试蜂蜜栓吧！自己制作。我也是便秘。
  • 播星人4f79a1ac41
    早晚喝蜂蜜水很有效，让后就是坚持早晨定点排便，养成习惯不拉都难受，我一开始就是逼着自己坐厕所很长时间，但必须要拉出来，后期就好了。
    体湿可以经常煮红豆粥啊，这样可以当主食也不麻烦。
    我感觉便秘和体湿有点关系，治好便秘你的体湿也会改善的。
  • q1448631801623 | 备孕达人（大宝）
    回复 我想要一个baby
    我荨麻疹几年了，起包就涂万金油，涂了就消，春秋天就发作，真难受啊！
    我用什么药都没用，吃药打针反反复复，烦死了，就姜擦全身好的，现在没复发！
  • 播星人4f79a1ac41
    蜂蜜就去正规超市买好点的，质量有保障。以前我网购的蜂蜜真心觉得没有效果。
  • ABB快来 | 备孕中
    你的皮肤问题要找对医生，我们有个同事也是生小孩的时候留下的皮肤问题，一两年了，然后找到那个中医，开了中药吃，吃好了，另一个是牛皮癣，那医生之间说她的没的治了，因为之前用过太多的激素药，现在用什么都是治标不治本。皮肤病一般医生都会用激素类药物，因为好的快。所以你要找对医生。
  • 阿花大人★
    葆婴益生菌，专治孕期便秘，我自己在吃
  • 1984海绵宝宝
    回复 q1448631801623
    我也有荨麻疹应该有二年了，问题同你差不多，孕早期时不敢乱用药，庠得我很难受，一个啊姨叫我用老姜擦全身，哪里起包包擦哪里，现在全好了，便秘可吃水果啊，火龙果很好的！
    关键是痒的抓破了，可以用吗？不会疼吗？
  • 1984海绵宝宝
    回复 美美的做个宝妈
    便秘可以吃红心火龙果，很有效果。湿气重孕早期多吃冬瓜，孕晚期可以喝地骨皮加煮熟了剥皮的绿皮鸭蛋煎水加点冰糖。或者冰糖玉米须煮水，绿豆粥，地骨皮去燥热，玉米须利尿去胎毒，绿豆水利尿。我孕37周＋5天了，从30周开始吃这些，感觉上火的时候就开始注意。
    玉米须水不是降血压的吗？
  • 1984海绵宝宝
    我是怀了以后有孕期荨麻疹，天天身上痒的，背上肚子上，胸上哪哪都是，挠破皮了都，有的都结壳了。而且胎盘低，我还在流血
  • 1984海绵宝宝
    回复 小屁王的麻麻
    蒸苹果有促肠道蠕动的功效，可以促进排便。多喝水
    蒸苹果治拉肚子的
  • 小爱99977
    建议吃红豆茯苓莲子汤去湿气，另外你的体质建议你去看邱锦伶的书，如果你按照她的方法吃，会改善
  • q1448631801623 | 备孕达人（大宝）
    回复 1984海绵宝宝
    关键是痒的抓破了，可以用吗？不会疼吗？
    刚庠的时候就用姜擦，很舒服的，我现在全好了！
  • w1479009564108 | 备孕达人（大宝）
    我们每天都会吃稀饭，会在稀饭里面煮点红薯，吃了排便好点。但是红薯吃了会胀气。各有利弊！
  • 简妈huahua | 备孕达人（大宝）
    唉！这么多人便秘，我却一直拉烂泥状的便便，不成型的！我也很愁啊！我该吃点什么啊？
  • TheYellow | 已育大宝
    我怀孕前经常便秘，怀孕后坚持每天2大勺芝麻+核桃，现在完全没有便秘问题。芝麻核桃要炒熟打碎，加不加糖看个人喜好，老字号食品商店都有现成的卖，讲究一点就自己家里弄，芝麻核桃都挑干净新鲜的。芝麻、核桃都是好东西，补钙、补脑，对发质也好。
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