回复 罗建霞
杂粮饭都有些啥，谢谢

玉米荞麦什么的

回复 安知(芝)妈妈
玉米荞麦什么的

好的，谢谢

回复 TL期待好孕
我喝苦荞米炒了喝水，也降糖，你空腹多少

我空腹6.0，昨晚上没加餐5.8，有时候加餐高，有时候不加餐也高

回复 来来往往750
早上空腹血糖高，我听一个群里的妈妈说，晚上睡觉前要加餐，不能太饿，或者你可以试试

晚上有加餐，但是还是不行

回复 airenpengjie
我比你们都高，孕前才5点几。孕10周的时候检查飙到了7.7，现在在打胰岛素了。每天吃东西主食都不知道吃什么，医生让一天就2两米饭，如果吃了粗粮就不能吃饭了，水果一点不能吃，只能以番茄代替，还只能是大番茄不能是小番茄。肉汤啊啥的都不能喝。现在每天吃饭感觉要得厌食症了，唉

我一直在吃小番茄，和大番茄有什么不一样吗

回复 安知(芝)妈妈
空腹血糖就是要少吃多动，我之前空腹5.3.后来星期每天一万多步，一顿半碗饭少吃水果而且还要吃杂粮少吃大米，一个星期再测就空腹血糖4.58

我也是这样的，但是空腹还是降不下来，可能还没找到适合我的吃法呢

我空腹血糖5.4，医生让少吃主食多运动。我现在都不吃米饭和面条了，吃燕麦片和玉米面。水煮青菜，水煮南瓜，芹菜瘦肉等。每天饿得好快，晚上都要加餐的。水果就吃猕猴桃或者梨。我想控制一个月之后再去查，因为经常查的话，看到控制不下来心情难免会受影响。关于婆婆，相处真的好难。尽量分开住吧，我那婆家我提都不愿提他们。他们大儿子现在都三十多了，还带着老婆儿子跟着吃他们住他们用他们的。以前住一起，经常因为他们和我老公吵架。自从我们房子弄好搬出来住之后，我们都不再吵架了。我们买房子是我自己爸妈支持的，他们一分钱没给，现在怀孕了我没上班就我老公一个人，经济紧张，又是我爸妈在资助我。他们就装着不知道。还让我国庆节准备几千块去走亲戚送礼。我不指望能得到他们的资助，能不经常来往就阿弥陀福了！

回复 伟大领袖妈妈
孕妈你都29周了怎么只长了这么一点点，那肚子大不大？血糖没必要天天测，吃些降血糖的，一个星期测一次，或者3天测一次，别给自己太大的压力。相信自己慢慢可以降下来的

是，我现在就光每天测个早晨空腹和晚上的，因为还没找到更好的方法，不知道怎么吃可以早晨空腹低，我体重没长肚子还行，正常，做四维的时候大小都正常，不知道最近一个月有没有长

回复 小雪tx
亲 孕期血糖要控制到多少正常啊？

空腹5.1以下，饭后两小时6.7以下

祝宝妈和宝宝平安健康顺利！

回复 龙呆猫
空腹真的没办法 我觉得控制不了 哎 一胎高二胎又来了

哎，我这也是第一胎，让他折腾的还不知道要不要第二胎了，你第一胎怎么控制的，有用胰岛素了吗

回复 大龄猴子
我也发愁呢，血糖高空腹，5.2，还没测餐后呢，也好郁闷

你的还行，不是很高，控制控制应该可以降下来的

回复 sallytang
杂粮米饭怎么做的？

我的就是糙米和黑米，再加点荞麦米，糙米和黑米多点，自己配的比例

我三个月建卡的时候一直血糖高，后来去看了营养科，一个月左右血糖降下来了，这个空腹急不来的，可能跟你前一段时间的饮食习惯有关系

回复 罗建霞
同问，杂粮米饭怎么做
，谢谢

我吃的是糙米和黑米，荞麦米混在一起焖的米饭

回复 俊辰
我吃的是糙米和黑米，荞麦米混在一起焖的米饭

好，谢谢

回复 记忆里的
我到老公家，从没收过，也没发过婆婆钱，都是我拿给她，这些都不在乎，

嗯，我也不是很在乎我给她还是她给我，就是我们现在也是支不付出了，还得给婆婆钱，她其实自己有退休金的，还有我公公也挣钱呢，虽然过年没有上班但是也有底工资，每次我老公问我婆婆有没有钱了，她都说没有了，没有了还能买三百多的护肤品，虽然不是很贵，我自己都没舍得买点孕妇用的护肤品，每天脸干的啥也不用，所有给宝宝和我已经准备的东西都是我自己掏钱，本来我公公有2万说留着给我生孩子时用，可婆婆已经把钱预约借给别人了，不是说不可以借，也得给我们留着点吧，我和老公现在一点存款也没有了，我现在没有挣钱，老公的公司领导还一天想着法子的扣员工的钱，这个月才开2700（让公司扣了1000），给了婆婆1000，我们还有两个礼，又得1000,还得还2000贷款，每个月还要油钱，全家电话费，这个月又该交2000取暖费了，我得天，不能算，一算头更大，我嫂子给了1000让我买营养品都没有用，还得让我妈给出礼钱了……

回复 q1488262389304
你血糖多少啊，我测出来5.05，也好担心哦

5.05不高啊，在正常范围内

回复 俊辰
不敢吃大麦，听说孕妇不能吃，我现在一直在吃杂粮米饭，饭后走半个小时就能控制下来，就是早晨空腹高，试了很多种方法，还是没能降下来，所以还在继续调整呢

我血糖也高，每天得测七次，手指头都要扎烂了，坚持坚持，我天天吃得特别少，走就累，基本上不走，水果从怀孕就不吃了，现在吃玉米，杂粮米饭基本不吃了。

回复 俊辰
我和婆婆解释过了，反正没什么大事，总是生活上的小事烦人，婆婆嫌老公上个月没给人家生活费，各种哭穷，后来就把压岁钱又还给了婆婆，主要是我们各种打贷款，两个车的车险和油钱，老公一个车，公公一个车，全家电话费，产检，人情往来什么的每个月都要花出五六千甚至更多，老公又挣不了那么多，我们也很紧迫，和婆婆说了我得花销之后婆婆还说没事，有我给你压岁钱呢，结果呢？还是和我们要钱，我都是我妈和我嫂子来贴补了，所有给...

为什么公公的车子还要你们负担？