|
相信到了倒数阶段，各位新手妈妈们都很紧张吧！带着既紧张又害怕的方式等着宝贝降临，却又害怕自己漏了哪些东西。下面归纳了倒数一个月要做的一些事情，让大家参考一下，顺便分散一点注意力，卸货的那天很快就来咯~~ 1、准备待产包 因为现在医院都会准备基本的待产包，有宝宝抱被，尿不湿、产褥垫一包，还有孕妇脸盆和便盆。所以我另外准备了实用的产妇卫生巾、孕产妇痔疮膏、产妇加长卫生纸和吸奶器（不过因为顺产在医院时间不长，吸奶器没用上），基本都用上了，不至于在产后手忙脚乱。 2、散步、爬楼梯 在晴好的天气让老公陪着散散步，享受阳光和空气。因为接下来一个月都不能外出只能关在室内，请好好把握自由的空气。听说多爬楼梯生得快，但要注意不要过量，我自己是用了妇产科的小姨教我的“坐小板凳”，容易舒服很多，而且效果比爬楼梯还好。 3、剪头发 老一辈的人说长发会消耗更多营养，而实际上专家介绍，母体已经对宝宝的生长发育需要的营养物质和能量做了充分的准备，头发长是不会和胎儿抢营养的。而我是因为短发更易清洁和吹干，还是剪了短发。剪下来的头发可以当一顶假发，垃圾桶都快满了，产后也确实没有那么多时间打理自己的头发啦。 4、跟家人好好吃顿饭 享受家庭氛围的日子之外顺便享受美食，接下来一个月就只有月子餐了，而且宝宝抱出来以后你会有好长一段时间不能好好吃饭。在卸货前把想吃的都吃了一轮，但是也要注意饮食平衡，辛辣、寒凉和盐分过多的食物还是要忌口。 5、处理待办事务 如果还没请产假的可以开始准备咯！工作交接好才不会做个月子一直在接电话…… 6、跟好朋友们见个面 通常下次见面就是卸货后了，而小孩出生之后跟好姊妹们放松聊天的机会会明显变少，所以趁这机会好好的八卦一下吧。 7、好好享受最后几天可以睡到自然醒的好日子 等小孩生下来不是被哭声吵醒就是被胀奶痛醒，而且临产前，充分休息是非常必要的。 最后送各位准妈妈一句话：孩子会挑选他最适合的时间出来，妈咪就放松心情准备迎接小生命吧！！
|
助你快速怀孕
扫码下载客户端APP
姐妹和医生都在使用
扫码下载客户端APP
声明：播种网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。
粤公网安备 44010502000588号
