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今天是生理期干净后第二天。 早上用纱布包了一小撮艾叶，放在锅里煮，然后把热的艾水倒在小盆里熏屁股。感觉很暖和。 下午用清水洗了屁股后，塞了康妇消炎栓，这个药有通便作用，然后用理疗灯理疗。肚子被照得一片片的红。紧接着就跳绳。 熬口服的中药，主要是活血化瘀和清热解毒的。因为会引起腹泻，所以我买了糖姜片，没事就吃几片，很好吃，感觉根本停不下来。中药是在一个医生那里开的，不是林老郭老的方子。还是有点效果的。 因为中药里面没有水蛭，也没有穿山甲这些猛药。就自己买了一堆穿山甲，打成粉，今天喝了两个少半勺，不知道量多不多。 在晚饭后会散一下步，十来分钟消化一下。然后跟着keep锻炼。晚上灌肠。中药热敷。 今天看造造，说是还可以用保妇康栓塞阴道，因为检查出有慢性宫颈炎，决定一会儿买一盒回来加上这个步骤。 关于运动，我是跟着keep做，平时就腹部锻炼，生理期用舒缓练习。外加跳绳，还有跟老公打乒乓球。 我不仅有宫外孕病史，也因为宫外孕后没有坐小月子伤了身体，生理期一直痛经，甚至偏头痛。每次生理期到来，就像蜕层皮，感觉承受不了这样的血液流失。大夫说这是血虚气虚。我想着用一些补药，比如党参，当归，百合，黄精，枸杞等煮蛋。 以前总是吊儿郎当的治病，现在年纪大了，看着别人家的孩子就觉得又欢喜又心酸。希望经过努力，能够拥有自己的孩子。 |
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