现在回忆起生化那天还感到很难过，当时HCG就很低，不懂，现在想想优胜劣汰，强行保下来不一定是好事，孕中期都有可能出事情的，医生安慰说就当小试牛刀，不用避孕（我当时五周）。想跟姐妹们说：
1.心理上千万不要自责，这个优胜劣汰是天意，大部分原因是基因的结果，跟你吃了什么怎么运动了没关系，一定要想好的方面，生化后三个月内怀孕率较高，若医生认定你不用避孕，真的不要有负担。
2.学习一下自测排卵的方法。我看了造造上的一个三分钟视频，讲拉丝的。后来真的有留意到拉丝，再用排卵试纸。
3.老公一定要戒烟酒，多锻炼，爬楼梯。
4.同房后每天泡脚，喝黑豆浆（我这么做了十天，这个你们再证实一下，当时看了太多帖子，是不是可以这样你们自己再细研究下）
5.保证自己的睡眠、作息、饮食，尤其是睡眠，睡觉时会分泌对怀孕有利的荷尔蒙。
难过的心情不想再细描述，有什么问题可以再问我，今天收拾出之前囤的排卵试纸和早孕试纸。都说拿到孕妇没用完的卫生棉会带来好运，我也想把这个好运分给大家，如果有需要排卵和早孕试纸的，私信我免费赠送。
之后还要各种产检，希望能一切顺利。
1.心理上千万不要自责，这个优胜劣汰是天意，大部分原因是基因的结果，跟你吃了什么怎么运动了没关系，一定要想好的方面，生化后三个月内怀孕率较高，若医生认定你不用避孕，真的不要有负担。
2.学习一下自测排卵的方法。我看了造造上的一个三分钟视频，讲拉丝的。后来真的有留意到拉丝，再用排卵试纸。
3.老公一定要戒烟酒，多锻炼，爬楼梯。
4.同房后每天泡脚，喝黑豆浆（我这么做了十天，这个你们再证实一下，当时看了太多帖子，是不是可以这样你们自己再细研究下）
5.保证自己的睡眠、作息、饮食，尤其是睡眠，睡觉时会分泌对怀孕有利的荷尔蒙。
难过的心情不想再细描述，有什么问题可以再问我，今天收拾出之前囤的排卵试纸和早孕试纸。都说拿到孕妇没用完的卫生棉会带来好运，我也想把这个好运分给大家，如果有需要排卵和早孕试纸的，私信我免费赠送。
之后还要各种产检，希望能一切顺利。
