来接中队长啦，一招帮你找准排卵日，体温混乱，一样好孕，内附体温、排卵期安排攻略。

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881021328 楼主直达楼

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AA时间:	2017-1-24
强阳的时间:	2017-1-23

头胎胎停后第七个月好孕。这七个月间我吃过中药，吃过滋肾育胎丸，吃过大豆异黄酮（这个真不能乱吃，我吃了十天，那个月体温显示没有排卵或者测量方法错误。）吃过煮黑豆水，久不久运动过。这个月什么都没吃，只是运动＋泡脚，就好孕了，所以这两点很重要。

关于运动。
第七个月经结束后开始，每天原地跳500下，起立蹲下100，后抬腿左右各五十下。
每天晚上泡脚。（中途太累也有没坚持过，隔天又继续）

关于补药。
女方每天吃维E跟维D钙。偶尔喝豆浆。
男方每天吃番茄红素，维E，乌鸡白凤丸（没错，就是调经的乌鸡白凤丸）

关于AA安排。
前几个月，都按着别人的经验，阳后六小时，强阳后十五个小时，白板那刻。都没有中，因为我强阳一般只维持12个小时左右，十五个小时后已经弱阳了，所以前几个月安排都很着急。“”：''重点喲：“”这个月，我换了一种方法，测到阳后当天晚上安排一次，然后隔天晚上又安排一次，再隔天晚上安排一次……就按这种隔一天的节奏安排功课，保证精子的质量的同时也不会错过卵子。测到阳后按这种节奏安排了四次功课。（这个方法很适合不会观察试纸安排功课的为准妈妈）排卵试纸我测到强阳转阳后就懒得测了，超级省试纸和省事，只要抓住第一次阳的那天就好。

关于体温。
我发现我的体温很混乱，月经来了依然高温，而且一天高温，一天低温，小锯齿状态，排卵后我测体温发现，一觉自然醒如果是六点内，体温只有36.7，去个厕所再眯一下，八九点，体温就变成了37.1，又有一天自然醒七点多，体温36.8，一样去厕所再眯一下，九点多，体温又变成37.1，有一天，自然醒就已经九点多了，体温直接就是37.1，我觉得体温跟你测的时间有很大的关系，六点多体温就是低，九点体温就是高。所以我的体温会呈现锯齿波动。我怀疑是这个原因。包括现在已怀孕，如果哪一天早上接近六点就醒了，测体温，也只有36.7-36.8之间。体温只能做参考，我觉得用处真心不多。

关于孕反
排卵后，一直有白带，七八天的时候，有很强烈的姨妈感，以为是要来大姨妈了，结果，只有白带，下腹久不久有拉扯的疼痛，痛症很轻微，其他特殊的反应都没有，测出怀孕后，胸部触摸微痛。

一月份不停的接好孕，看到好孕的帖子就接，感觉好神奇，一月以前没接过好运气，没中。过年去探亲戚，见到了四脚蛇，那时候第一个念头就是，我这个月估计要中啦，结果果然中了。

愿我本次宫内好孕，有健康的胎心胎芽，心跳，样样健康，平安足月生产。希望阅读次文章的朋友本月好孕降临。

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