我怀孕前就容易便秘，因为不爱吃菜，怀孕以后更是不吃菜就吃瘦肉什么的，后来喝上蜂蜜水缓解好多

饮食多注意吧

水果少吃点，万一血糖不好就毁了。

每天一根香蕉！也会很管用

恭喜恭喜

喝过蜂蜜，后来糖高了……

其实每天多吃新鲜的蔬菜水果和喝水就不会便秘了。我孕反的时候吃不下东西水也喝不下就爱便秘，现在好了。

我差不多两个月的时候就开始便秘了，一便秘我就吃两个百香果。我即吃即通......

回复 宝来3232323232
有治便秘的穴位。本来说一天一个穴位按20下就可以，我按完没效果，就多按了两次，结果把自己按拉肚子了。狂拉那种。也是醉！宝妈可以试试！不要像我一样按多了起反作用
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宝妈我有排便感，但便太干出不来，常常卡在半路，按这个有效吗？

回复 小妙云的妈咪
我吃蔬菜水果完全不管用，吃了还是便秘，后面喝了乳果糖加蜂蜜水，可是我婆婆不知道听谁说喝蜂蜜水不好，具体不好是什么也没说，就不让我喝了，我买了孕妇奶粉喝，喝了之后就没有便秘过了，但是他们说喝孕妇奶粉不好，没有办法了，不喝就真的不拉，肚子涨，难受。

火龙果真的见效快

我现在怀孕37周多，几乎没有便秘过，我每天晚上都喝稀饭，豆子稀饭，红薯稀饭，玉米面稀饭，各种各样的，都是粗粮，这应该是解决便秘的好办法，楼主可以试一试，每天的水果也可以吃，多喝水。

窝粑粑。。。楼主太可爱了

回复 小妙云的妈咪
我吃蔬菜水果完全不管用，吃了还是便秘，后面喝了乳果糖加蜂蜜水，可是我婆婆不知道听谁说喝蜂蜜水不好，具体不好是什么也没说，就不让我喝了，我买了孕妇奶粉喝，喝了之后就没有便秘过了，但是他们说喝孕妇奶粉不好，没有办法了，不喝就真的不拉，肚子涨，难受。

为什么喝孕妇奶粉不好，我还想去买来喝

回复 w1468457902983
为什么喝孕妇奶粉不好，我还想去买来喝

都说孕妇奶粉胖自己，我也不清楚，但是我喝的，不喝就不拉，没办法。

回复 regina-jia
火龙果真的见效快

一开始吃可以，后面不行了，吃了居然吐了。

回复 Penelope5277
我差不多两个月的时候就开始便秘了，一便秘我就吃两个百香果。我即吃即通......

我吃了百香果也没用，香蕉苹果蔬菜都完全没用，经常用开塞露，不知道怎么办啊？

回复 小妙云的妈咪
一开始吃可以，后面不行了，吃了居然吐了。

我吃火龙果，香蕉，苹果，百香果，柚子等很多水果，都没效果

回复 播星人5935el
宝妈我有排便感，但便太干出不来，常常卡在半路，按这个有效吗？

太干的话还是多喝水把

不一一回复了 这个便秘的事 真跟个人体质有关吧 饮食完全一样的人 结果也会不同 大家摸索着找找适合自己的就好

回复 小妙云的妈咪
都说孕妇奶粉胖自己，我也不清楚，但是我喝的，不喝就不拉，没办法。

那还是考虑考虑再买