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今天是2017年1月8日，从今天开始，正式开始减肥！本人155，体重128斤，典型的胖子！昨天去医院第一次检测排卵，医生就说我两侧卵巢过大，里面有很多小卵泡，可能是多囊。说实话我也有心理准备，因为自己胖，之前在造造上也知道些这方面の知识。所以对这个检查结果也不意外，医生让我隔天再去监测，看看有没有成熟的卵泡，我想我也不用去了，就当自己是多囊吧，毕竟自己这么胖。 以后每天早上一杯姜膏，一个维生素e，早饭正常吃，中午八分饱，正常吃，晚饭五分饱或者吃点水果。上午下午各跳神一次，一次300下。不吃零食，油炸，烧烤，奶茶，披萨，面皮！目标110斤！加油！！！！宝宝！妈妈为了等你来开始认识到自己的错误了，为了你我努力！！！你别放弃！我也不放弃！！！我们一起加油！！！！ |
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