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亲们备战一个月上个星期确认好孕，和姐妹们一起分享！ 特别幸运能这么快好孕，也许是心情放松了和忙碌的原因，一点都不紧张就怀上了，真的感谢上天！ 下面是我的一些备孕准备：某宝上购买的书籍 跳绳 排卵试纸 温度计 建议亲们有时间可以看看书籍，讲解很清晰给你按自己的身体状况和子宫位置进行同房，增加怀孕几率，这本书真的很好！内容很多 同房位置 排卵试纸 温度 等等全面的知识！因为年底比较忙，这书籍我看了三分之一，以为备孕是长期战，没想到那么顺心！ 排卵试纸也是按照书籍的说法去测，因为单一试纸灵敏度不好比较，就选择了秀儿和大卫，我是大卫出现强阳后8个小时同房的！排卵期间没两天同房一次！ 跳绳 我是测出强阳是一整天，我就这一天中午跳了一千，晚上跳了一千和慢跑半个小时，晚上同房，晚上测出就是弱阳了，表示排卵了，我是没有2天强阳，很多时候晚上根本就不好测试，抓紧时间运动促使排卵真的可以哦！ 温度计，我月经完每天坚持量体温，还是很多规律的，可以推断排卵时间的，一定要起床后不要说话和运动的时候测，我是一醒来，就顺手在枕头下拿着温度计，含在嘴巴里测，五分钟后测出来就可以记录下来，我基础体温36.4-36.5，排卵后36.85-36.95，高温持续很久！十一天后测出怀孕的！ 亲们说了很多我的经验，希望对你们有帮助！我在某宝上购买了很多东西，可以分享给大家。刚开始买的时候以为持久战，买的备孕东西都是在双十一买的，大部分在月经后才开始用，我是11月25来的月经。所以准备打包卖出送好孕，如果有些不懂，可以交流经验！ 以下东西都是5折打包发出！ |
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