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孕期怎样控制体重懂的姐妹教教我

看5978 |回21|收藏

#怀上宝宝

我是你的魂

孕期98斤左右，身高158，3个月还没到体重已经108斤了，胖了10斤了，好心塞，体重有点张的过快了，多张了7斤肉！孕期怎么控制体重呢？后面还有几个月呢，照我这三个月张10斤速度，岂不是整个孕期要胖了3、40斤啊！我只想胖20斤求姐妹告知

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看5978 |回21|收藏

我是你的魂

回复 平淡人生2016
看到这个好想笑，我头胎就是这样的，稍微一饿就恶心，吃饱了就很舒服。
我饿的时候想吐慢慢吃点东西就好了，之前没怀孕的时候吃东西很控制的，怀孕后觉得自己必须要多吃，想一想自己吃了好多不该吃的东西呢！

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看5978 |回21|收藏

我是你的魂

回复 平淡人生2016
然后前三个月胖了10斤，整个孕期胖了40斤
我现在开始控制饮食了！

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