孕初期焦虑情绪，姐妹们是如何调整孕期焦虑症的情绪？

回复 蔷薇冰冰
谢谢，就是有些害怕吧，没去照第二次的b超。感觉自己心里压力不小。我没告诉很多人，毕竟头三个月太多担心了。再给家里人增思想负担就不好了，我自己失眠就算了，搞得一家人睡不着，也不好，检查都是自己一个人去的医院。而且之前医生说我的没到照第二次b超时间，最近一次抽查孕酮35，hcg18000多接近19000，有些降，12.7号是23000多的，

回复 蔷薇冰冰
是什么原因呢，感觉每次出了医院门口，都是心情很沉重，除了第一次查出怀孕，确定宫内孕以外，我现在略有hcg23000-18000多下降，孕酮35左右，不算第八周，医生说回去观察。我没有孕吐肚疼出血的，最近胸涨感消失，只有按压还有点感觉涨疼。

回复 蔷薇冰冰
是什么原因呢，感觉每次出了医院门口，都是心情很沉重，除了第一次查出怀孕，确定宫内孕以外，我现在略有hcg23000-18000多下降，孕酮35左右，不算第八周，医生说回去观察。我没有孕吐肚疼出血的，最近胸涨感消失，只有按压还有点感觉涨疼。

回复 于宝妈妈
医生就爱吓唬人，自己多了解孕期知识就不会总被她吓了，我第一次去检查时孕酮108小单位，还被她说宫外孕呢，后来看网上说孕酮大于20就不是宫外，后来hcg上万了说我翻倍慢，又说我宫外，我自己查的上万后就不翻倍了，医生总是吓我，但我不停她的，我排卵晚，着床晚，这一点我自己知道，幸好我知道，不然医生又会说我的宝宝发育不好了

回复 s1863249004
买本字帖，我是心情波动大的时候就学简笔画和练字

回复 曾经11楼的风
去拜拜菩萨把！心里因素很重要。我焦虑了好几天，因为各种指数都低得可怕。去庙里拜拜会让心情平复。

回复 蔷薇冰冰
宝妈问下。hcg你们那边很看重这个指数吗？我因为感冒下午去验血复查，比原来的降了些，医生又说胚胎或则发育不良，每次在这家医院，都听不到宽慰的话。