回复 搁浅伊人落
唉，今天都150，70啦怎么办！医生让先观察！

上午九点多测的吧？早上只喝一碗烂烂的米粥或豆浆，一个发面的包子或发面小饼，其他都别吃，吃完也不动，饭后一小时以后再测，早起来也可以测一次看看。

回复 kiwy
上午九点多测的吧？早上只喝一碗烂烂的米粥或豆浆，一个发面的包子或发面小饼，其他都别吃，吃完也不动，饭后一小时以后再测，早起来也可以测一次看看。

九点测得，吃了两口馒头，还有黄瓜，面疙瘩半碗！

昨天下午的血压和刚刚的血压，是因为不是同时测的还是因为昨晚早睡觉了呢？

回复 搁浅伊人落
九点测得，吃了两口馒头，还有黄瓜，面疙瘩半碗！

饭后和运动后测的数据不能作为正常血压数据的，饭后多等会再测

回复 kiwy
昨天下午的血压和刚刚的血压，是因为不是同时测的还是因为昨晚早睡觉了呢？
http://image.bozhong.com/app/2017/03/22/5bfb6c47f1a896e501f2d16cd720dc60247153.jpg
http://image.bozhong.com/app/2017/03/22/7abdace451b44aa63a1464433fb379d0972230.jpg

是不是因为早上五点这样醒然后就睡不着啦，昨天也是九点这样测的！

回复 kiwy
饭后和运动后测的数据不能作为正常血压数据的，饭后多等会再测

那我应该什么时候去测呢

回复 搁浅伊人落
那我应该什么时候去测呢

稳定后，休息后再测

回复 搁浅伊人落
是不是因为早上五点这样醒然后就睡不着啦，昨天也是九点这样测的！

保证睡眠，然后再测，一天多测几次，总有高低的时候

回复 kiwy
保证睡眠，然后再测，一天多测几次，总有高低的时候

现在就一天测一次，我的那个电子的貌似不怎么准，也没充电线，只有电池，我都是去诊所测的

回复 搁浅伊人落
现在就一天测一次，我的那个电子的貌似不怎么准，也没充电线，只有电池，我都是去诊所测的

新买一个测，免得自己吓自己，100多就够了，少跑几次医院少吃药就够了

回复 kiwy
新买一个测，免得自己吓自己，100多就够了，少跑几次医院少吃药就够了

我要不先换个电池试试看。我在家电子测得都不高

回复 kiwy
新买一个测，免得自己吓自己，100多就够了，少跑几次医院少吃药就够了

应该多吃点什么好呢？

回复 搁浅伊人落
应该多吃点什么好呢？

需要的不是吃，而是不吃，不吃过油的，不吃不好消化的，不是有问题就应该吃药，吃好，而是去掉一些不该吃的就能好。

回复 kiwy
需要的不是吃，而是不吃，不吃过油的，不吃不好消化的，不是有问题就应该吃药，吃好，而是去掉一些不该吃的就能好。

嗯嗯，长经验啦，不吃饱有容易饿，唉！

唉，今天还没去测血压，肯定更高啦，心情不好，哭了一场

回复 搁浅伊人落
唉，今天还没去测血压，肯定更高啦，心情不好，哭了一场

不要自己吓自己！保持稳心态，深呼吸～

回复 baby蕾蕾
不要自己吓自己！保持稳心态，深呼吸～

心情很不美丽，我哭他一直在动！

回复 搁浅伊人落
心情很不美丽，我哭他一直在动！

为什么不好?多喝点水果汁

回复 搁浅伊人落
嗯嗯，长经验啦，不吃饱有容易饿，唉！

饿是气血过去多，不代表身体需要多，可以少饿半小时再喝点流食，按照小孩子上下吃间食的习惯解决饿的问题，很快适应了就不会那么饿了，每次少吃，多吃几顿，尽量吃好消化的，喝烂烂的白粥，不用很多米，豆浆这种

回复 搁浅伊人落
心情很不美丽，我哭他一直在动！

你买个水银的量量，别激动啊