回复 q1471445467359
我才一米五四五五左右，104斤左右，最肥不超过110.没减肥，调理怀孕了。

恭喜，希望能沾你的好运气

回复 臭屁桃妈妈
亲，你怎么减的，能传授传授方法不？

每天早上一杯蜂蜜水，空腹，坚持喝，这样有利于肠胃润滑，切记，要纯蜂蜜，不纯的没用，建议农村买，超市的也假，我就是去农村人自己采集拿的，早餐吃好，还有中午八分饱，晚上吃水果，饿了黄瓜任吃，建议晚上别喝太多水，还有运动，吃完饭坚持站立半个小时，也可做做家族

回复 1649
加油，你这太励志了，向你学习

谢谢，希望大家都好好的

郑多燕我跳过，这个操上手很快，跳久了也觉得枯燥。一开始出汗很多，后面就不怎么出了，不过可以试试。 我当时连续跳了一个月，可是基本没降下来体重，只是轻一两斤吧，但是身材紧致了应该，大家见到都说瘦了

多囊，高雄。身高158，体重上个月127，这个月121。瘦的比较慢，也没有怎么运动，就饭后散步。下个月说给我促排

回复 Babe_静
我158 体重46公斤 请问瘦多囊也需要运动吗

我158，49公斤，要不要减肥啊？胰岛素高

158，55.5公斤，减肥一周半，现在52.5公斤，目标48，还有4.5公斤，加油加油！

回复 二货小公主
我158，49公斤，要不要减肥啊？胰岛素高

咱俩差不多 运动吧 运动不一定是减肥

回复 多久才会来
我163，体重8月份152
现在135，吃二甲都会有反应。
一定要坚持。我米和面都不敢吃，你还吃鸡翅啊？我已经开始第一次促排了

那吃什么啊，就是饮食真是不好控制，我157以前133两个月后今天122医生说让减到100，好难啊

回复 win苏、筱妮
试试每天跳绳3000个大概40分钟到1小时。我除了经期每天晚上都坚持跳，一个月瘦了11斤。154到143斤。165高。跳绳还对排卵有好处。好处多多，你可以百度下。

我也跳呢，我才跳一百左右下

今天早上量了量已经到57.7了，看着一天天减掉0.几也很高兴，第二个周期的优思明开始吃了，加油

前几天大姨妈，没运动，主要靠少吃，然后基本不怎么吃肉，昨天有应酬，中午吃了一顿火锅晚上吃了桌餐，晚上基本没吃肉，都是捡着素菜吃的，以为今天会重，没想到还是轻了一点点。今天开始运动

今天跑了半个小时，速度慢，一共才跑两公里多，出了点汗，晚上泡脚半小时。今天的任务完成

身高155，体重130，楼主怎么减

回复 q1480642103831
身高155，体重130，楼主怎么减

节食加运动，每餐吃很少，每周运动至少两回，现在除了正常治疗，也买了艾灸，隔三差五用着，我减肥没减多少，但是运动改善体质总是没错的

回复 1649
节食加运动，每餐吃很少，每周运动至少两回，现在除了正常治疗，也买了艾灸，隔三差五用着，我减肥没减多少，但是运动改善体质总是没错的

我要带小孩，做不了什么运动，只能带小孩出门走走，做做家务，减不下去，我备孕二胎三年多了，

我跟你情况基本一样，才去医院检查了激素，胰岛素偏高，开了二甲双胍，吃了几天了，感觉超容易饿胃好空，希望运动减肥，然后顺利怀上宝宝

回复 播星人G9O3d1
我跟你情况基本一样，才去医院检查了激素，胰岛素偏高，开了二甲双胍，吃了几天了，感觉超容易饿胃好空，希望运动减肥，然后顺利怀上宝宝

我吃二甲双瓜是恶心拉肚子，医生二甲双瓜就开了一点，好像一个周期不到就吃完了，现在我是吃药的第二个周期，吃完月经完了去医院

回复 q1480642103831
我要带小孩，做不了什么运动，只能带小孩出门走走，做做家务，减不下去，我备孕二胎三年多了，

二胎不着急，慢慢来呗，我们这一胎的真难熬啊