回复 q1440115084354
二十四周，二十四斤的飘过。控制在三十斤对我来说不可能。

咱预产期差不多呢，以后多交流……

超重就超重。为了宝宝也要吃饱

27周多才长4斤，无语，估计是干活多，又没多少肉吃的原因

吃这么少还重这么多，你是吃完就躺着完全不消耗吗好神奇！像我这样一顿吃两碗干饭的人，一个孕期也才胖了19斤。你还是动一动吧

回复 一天一个可爱多
吃这么少还重这么多，你是吃完就躺着完全不消耗吗好神奇！像我这样一顿吃两碗干饭的人，一个孕期也才胖了19斤。你还是动一动吧

恩，家务也不做，一直是躺着玩，明天决定去运动了，唉，懒得动咋办？

回复 你鬼爷。
超重就超重。为了宝宝也要吃饱

能吃饱，我以前饭量也不太大，老大那时候挺大的，怕这个孩子大不好生

回复 糖醋虾米
我到现在才长了16斤，每天很会吃的，就一个肚子大出来

哎，我忘了你是多少周了，你还俩呢…

回复 公子青舞
能吃饱，我以前饭量也不太大，老大那时候挺大的，怕这个孩子大不好生

我就说因为巨大儿刨妇产，我孕期胖了20斤，娃吸收的好。

我那时候吃的比你还少，早晚还得出去散步一小时呢，白天也做家务之类的。还长了23斤呢，不过生完出了月子就恢复孕前体重了，你得多多运动。

我20周己经长了12斤，还是在严重孕吐的情况下，后期真不知道怎么控制！

回复 宋宋Celia
你主食吃的太多了，控主食甜食，多吃肉，菜。我现在37周还没长超20斤，我朋友控的更严格，到生一共长15斤，娃七斤多

厉害！不吃好饿呀，看到吃的就想吃，哈哈，长了25斤了

多吃含蛋白质的，少吃主食。

我怀老二整个孕期就长14斤，老二生出来八斤二两，出院那天就比怀孕前瘦了两三斤吧！

不过我天天运动，带老大溜达两三个小时。

饮食中注意增加蛋白质，不容易饿还能避免血糖高，饿了你可能无意识吃进去很多东西，水果吃多了也胖。

我那时候一直控制，因为我比较胖，孕前就有126斤，不敢吃糖，不敢喝奶粉只喝鲜奶，到生的时候才重了26斤，问题是宝宝差不多5.9斤，太瘦了，我后悔得要命，再给我一次机会的话，我就不会这样了

呃，看到楼主的饮食我都惭愧了！每天早上我要吃一个苹果一个柠檬一些提子还有树莓，牛油果，酸奶，小米粥。天哪！我一直还觉得自己吃的不算多的。我觉得要适当控制一下了，体重我可能涨了十斤吧，今天28周了

回复 楠瑟枫萧
我20周己经长了12斤，还是在严重孕吐的情况下，后期真不知道怎么控制！

你还吐呢？太惨了……抱抱，可能再过一段时间就好了

回复 Zal09081974
多吃含蛋白质的，少吃主食。

我怀老二整个孕期就长14斤，老二生出来八斤二两，出院那天就比怀孕前瘦了两三斤吧！

不过我天天运动，带老大溜达两三个小时。

饮食中注意增加蛋白质，不容易饿还能避免血糖高，饿了你可能无意识吃进去很多东西，水果吃多了也胖。

嗯嗯，你的建议最有用！我现在也打算要运动了，也为了生的时候少受罪

回复 故我依然
我那时候一直控制，因为我比较胖，孕前就有126斤，不敢吃糖，不敢喝奶粉只喝鲜奶，到生的时候才重了26斤，问题是宝宝差不多5.9斤，太瘦了，我后悔得要命，再给我一次机会的话，我就不会这样了

宝宝5.9也很正常啊，在日本5-6斤是正常，我娃7.7斤整个医院就没这么大的娃，受得那罪啊，我也想让老二控制在7斤以下

回复 寰儿妈
呃，看到楼主的饮食我都惭愧了！每天早上我要吃一个苹果一个柠檬一些提子还有树莓，牛油果，酸奶，小米粥。天哪！我一直还觉得自己吃的不算多的。我觉得要适当控制一下了，体重我可能涨了十斤吧，今天28周了

你惭愧啥？我才惭愧，吃的比你少，还长得比你多，我先哭会

回复 美好de
27周多才长4斤，无语，估计是干活多，又没多少肉吃的原因

我不干活…不过也不大吃肉，你是长得太少了，多吃点，咱俩平均一下哈哈

回复 公子青舞
你惭愧啥？我才惭愧，吃的比你少，还长得比你多，我先哭会

说明你吸收好啊！我是因为肠胃不太好，所以吃多少都不好好吸收的。但跟你比起来我好像确实吃的太多了！我一直也是怕营养不够，尤其是我连维生素都懒得吃了现在，每天吃七八种水果我觉得应该能替代维生素片了。看到你的饮食，我觉得看来孕妇也不一定需要吃那么多东西。不过我正餐，就是午餐和晚餐是真的吃得不多的，前天晚上几片寿司就搞定了。唯一晕的是我把味淋当成米醋用了，等于吃了一个料酒拌饭！