回复 播星人BTaBqN
好的，粉色字的DHA我记住了！太感谢了！

再问一下，我刚搜了维生素D和多维片，不确定是哪种，你帮我看下图可以吗？太麻烦你了！谢谢
http://image.bozhong.com/app/2016/10/29/f4ffcd1a7f55f4a7f3dee313a4058e7b318856.jpg

这个是第三个是维生素D，我吃的。第一个是钙加维生素D。第二个是小孩子补充免疫力的，不是孕妇吃的，给孩子吃的。第三个是单独补充维生素D，血液化验，如不缺少钙，只缺维生素D，就买第三个。如果缺钙也缺维生素D，就买第一个。不能乱补，李嘉欣就是不缺钙补钙，补出结石了。

维生素D的是哪个呢？

回复 播星人BTaBqN
维生素D的是哪个呢？

第三个，不会错。

回复 播星人BTaBqN
好的！谢谢！
看了下价格，爱乐维六百多是两瓶。吓死了，呵呵

两瓶（其实是盒，两盒）还好，不过这价钱两盒就比较便宜，在澳洲都要这个价钱了。

回复 小楠楠Cindy
这个是第三个是维生素D，我吃的。第一个是钙加维生素D。第二个是小孩子补充免疫力的，不是孕妇吃的，给孩子吃的。第三个是单独补充维生素D，血液化验，如不缺少钙，只缺维生素D，就买第三个。如果缺钙也缺维生素D，就买第一个。不能乱补，李嘉欣就是不缺钙补钙，补出结石了。

还补出了结石？！吓人啊！
是做微量元素的检测查出来的吗？需要孕多久查有要求吗？

回复 播星人BTaBqN
还补出了结石？！吓人啊！
是做微量元素的检测查出来的吗？需要孕多久查有要求吗？

真的蛮可怕的。发现怀孕就要检查的，按照报告补充维生素。我没有在中国化验血，这边都叫全项血液检查，你去问问医生，就说想检查维生素微量元素，要开什么化验单。

补出结石来也是吓人,国内都说4个月后开始补钙,我还准备到时回国买,因为那时准备回故乡呆一段时间。你知道钙的英文名叫什么吗？想下次去检查下看缺不缺钙.

回复 幸运久久
补出结石来也是吓人,国内都说4个月后开始补钙,我还准备到时回国买,因为那时准备回故乡呆一段时间。你知道钙的英文名叫什么吗？想下次去检查下看缺不缺钙.

Calcium是钙英文，单独抽血一次化验这一项，有点浪费（我个人不喜欢针，我扎一次都是化验好多项），钙不是乱补的，缺钙骨质疏松，不缺钙补钙，不仅容易结石，还容易骨折，因为加速骨头钙化，骨头容易脆。这就是水满则溢，什么补多了都不好。至于李嘉欣孕期补钙，有了肾结石，整个孕期糟了很多罪，直到生产后，才做的手术，取出结石（都有报道过的，她自己都亲口说她的经历）。所以，孕妇不能盲目的补，好多人都说孕妇要补钙，补锌，补铁.......身体缺少应该补，不缺补什么。

回复 播星人BTaBqN 太感谢你了！谢谢你不厌其烦的耐心解答！你给了我好多新知识，向你学习！衷心的祝福你和你的宝宝！！！

不用客气，应该的。大家就是互相帮助，怀孕生孩子真不容易。我刚刚把图片上传了（就是重新编辑文章，尝试上传图片，成功了）。我也是怀第一个孩子，我也不明白，这真是一个星期一个星期的过，不同时期见一次医生就长一次新知识。真是一点一点继续积累着。祝你和你宝宝健康平安。

回复 小楠楠Cindy
不用客气，应该的。大家就是互相帮助，怀孕生孩子真不容易。我刚刚把图片上传了（就是重新编辑文章，尝试上传图片，成功了）。我也是怀第一个孩子，我也不明白，这真是一个星期一个星期的过，不同时期见一次医生就长一次新知识。真是一点一点继续积累着。祝你和你宝宝健康平安。

谢谢你！！！看到你的图片了，你真仔细连药丸都单独拿出来一起拍照了！

刚去卫生间有褐色，陡然又紧张了！上次流产也是这个时期。现在一天一针黄体酮针打着，中药吃着，还卧床在，不知怎么又这样了。也不知道还能做什么。从上次的两次抽血，就一直没敢出门做检查。医院人多挂号难等候久

谢谢,下周去做NT,顺便问医生：抽血检查中有没有没钙含量的检查.上次抽血抽完就走了,没看到化验单,VD不足是护士打电话通知的。

回复 播星人BTaBqN
谢谢你！！！看到你的图片了，你真仔细连药丸都单独拿出来一起拍照了！

刚去卫生间有褐色，陡然又紧张了！上次流产也是这个时期。现在一天一针黄体酮针打着，中药吃着，还卧床在，不知怎么又这样了。也不知道还能做什么。从上次的两次抽血，就一直没敢出门做检查。医院人多挂号难等候久

呵呵，是呀，我把药片拿出来，这样清晰些。早期胎儿确实都不稳定，因为太多意想不到的事情，我也早期见红，内心也很担心烦躁。后来听家里的话，虽然年岁也不小（31周岁），但是怕未来孕期里担惊受怕，索性不做任何保胎事情，就是休息。怀孕真不容易，不同时期都是担惊受怕，现在我还休息着那，不到最后一秒看到宝宝，都不安心。你一定没有问题的，放宽心，心情好就最重要。我见红1个多月，后来我都不管了，有红就擦干净。不过你已经吃了好多药保胎，如果有事情，还是要看医生。中国医院我领教过，太多人了，真是人山人海，各种等。

回复 幸运久久
谢谢,下周去做NT,顺便问医生：抽血检查中有没有没钙含量的检查.上次抽血抽完就走了,没看到化验单,VD不足是护士打电话通知的。

先祝你NT顺利通过。以前人怀孕，没有我们现在这一代的吃的好，所以普遍缺钙。现在人生活都提高了，尤其年轻人，缺钙的少了（老人缺钙蛮多的，一是饮食习惯，二是年岁大了，吸收不好）。维生素D缺少也是因为现在人生活习惯的改变造成的，一是不总出门户外活动，都在屋里不见太阳，二是即使出去，也是各种阳伞，防晒霜，出去也吸收不到维生素D。所以补什么，不能听别人的，要看个人情况，看血液报告。就好像我们两个验血后，发现缺少维生素D，要补。别人就不一定缺少。不过见到我们两个都补维生素D，就会有些人认为孕妇都要补维生素D，结果就会这么一传十，十传百。所以买营养素之前一定要做身体检查。我特别讨厌针，所以每次化验我就叫医生开几个化验单，一针下去，多抽几管，不然真受不了，晕针

谢谢,说得很赞同,每个人的体质不同,不能盲目瞎补,看检测来补较好。不过我倒觉得现代人易流产,一是运动量少,二是食品越来越不天然,转基因和各种添加剂食品越来越多,不像以前全是纯天然肥料少的食品；三是环境污染越来越严重,私家车等越来越多。等等这些造成了现代人越来越＂娇贵"。我这次从怀孕起,什么都不干,整天在家乖乖地躺着。被上次弄怕了,上次什么都不禁忌,每到周末被老公拉出去旅游,多是单程开车都开几小时的那种,后来..

回复 小楠楠Cindy
哎，国人体制和鬼佬体制不一样，鬼佬不炒绿叶菜，真就是吃两片菜（叫蔬菜沙拉）。所以外国人生孩子，经常有脊椎裂问题，所以国外很重视这个叶酸。中国人，做菠菜汤，炒芹菜，冬菇菜心...全是绿叶菜，每天都吃很多，就不用担心的。维生素D你要是真缺少，真的要补。我5周+时候已经知道缺少维生素D（验血得知），当时还没有来得及补，就轻微见红，也就忘记补了。之后又立刻飞中国处理事情，就耽误补了，回来见OB才知道，如果...

我上次也是4.5周查的维他命D。VD主要靠晒太阳，如果不够会影响钙的吸收。
我上次怀是12月，9月回来就几乎没出门都没晒太阳。这次我五月一去工作就怀了，因为是买东西没客人还要出去发传单，所以每天都去晒太阳最少4小时。第二个月直接辞职，到现在了一直坚持去健身，游泳或者走路去买菜，孕前还吃了一个多月的VD，所以这次应该会够的。

回复 幸运久久
谢谢,说得很赞同,每个人的体质不同,不能盲目瞎补,看检测来补较好。不过我倒觉得现代人易流产,一是运动量少,二是食品越来越不天然,转基因和各种添加剂食品越来越多,不像以前全是纯天然肥料少的食品；三是环境污染越来越严重,私家车等越来越多。等等这些造成了现代人越来越＂娇贵"。我这次从怀孕起,什么都不干,整天在家乖乖地躺着。被上次弄怕了,上次什么都不禁忌,每到周末被老公拉出去旅游,多是单程开车都开几小时的...

是呀，我们现在却是体质越来越弱。真是不锻炼，没有父母那一代勤劳，吃的也没有以前人健康，一是食物本身不好，二是我们饮食营养搭配也不好（更倾向于大鱼大肉）。的确外加环境污染。哎，没有健康的生存环境。胎儿早期比较脆弱，大多胚胎问题，就连医生也说不明白。关键现在女性妇科疾病也多，晚婚晚育，男人也有精子问题（和生活无规律或者压力大有关系），都赶在一起了。生个孩子真难。

回复 小峰1985
我上次也是4.5周查的维他命D。VD主要靠晒太阳，如果不够会影响钙的吸收。
我上次怀是12月，9月回来就几乎没出门都没晒太阳。这次我五月一去工作就怀了，因为是买东西没客人还要出去发传单，所以每天都去晒太阳最少4小时。第二个月直接辞职，到现在了一直坚持去健身，游泳或者走路去买菜，孕前还吃了一个多月的VD，所以这次应该会够的。

确实缺维生素D，也容易缺钙，幸好我不缺钙，不然真是又多一项担心了。你真厉害，还游泳那，我也想运动呀。我现在精力充沛，但是由于宫颈短（也不算短，但是要注意，不然怕早产），没有办法，更多时间在躺着看电视，出家门和站着坐着时间争取不超过6小时。现在所有心思都在休息和等宝宝健康出来，现在感觉任务艰巨。

回复 小楠楠Cindy
确实缺维生素D，也容易缺钙，幸好我不缺钙，不然真是又多一项担心了。你真厉害，还游泳那，我也想运动呀。我现在精力充沛，但是由于宫颈短（也不算短，但是要注意，不然怕早产），没有办法，更多时间在躺着看电视，出家门和站着坐着时间争取不超过6小时。现在所有心思都在休息和等宝宝健康出来，现在感觉任务艰巨。

我除了胸痛和那一个多月的孕吐，一直几乎没有怀孕的感觉，吃得不少，到现在了成天蹦蹦哒哒，运动一直几乎不断。18周去检查大夫说我一斤没长那不行，所以一个月没太出门在家养肥肉，22周去检查涨了4斤。上周又去游泳健身这周又瘦了一斤。
元旦那次流产后四月中旬又生化一次，第二次月经后又怀了，而且都已经快32算大龄了，都很惊讶自己这么适合怀孕

是啊,去年是我第一次怀孕,那时什么都不懂,看多了大学生在厕所生小孩的事,以为怀孕生孩子很容易的事...到自己时,才知道没那么容易,晚婚晚育的确要担心更多的事。我有几个女友因太晚婚了,只能做试管,面临更大的压力,女人不易。

回复 小峰1985
我除了胸痛和那一个多月的孕吐，一直几乎没有怀孕的感觉，吃得不少，到现在了成天蹦蹦哒哒，运动一直几乎不断。18周去检查大夫说我一斤没长那不行，所以一个月没太出门在家养肥肉，22周去检查涨了4斤。上周又去游泳健身这周又瘦了一斤。
元旦那次流产后四月中旬又生化一次，第二次月经后又怀了，而且都已经快32算大龄了，都很惊讶自己这么适合怀孕

真羡慕你，能跑跑跳跳的。由于不能运动，所以密切控制体重，因为自己也是在医院工作，所以知道短时间内体重增长过快对孕妇和宝宝都不好。易受孕体制好，呵呵，不愁怀孕。