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给姐妹们传播正能量!卵巢功能下降不是不可逆的!
精华
看374494
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#卵巢问题
好孕晓晓
今天我是7w+2,B超已经有胎芽胎心了!整理一下给姐妹们说说我的经历传播正能量!希望大家信心满满!!
大龄34备一胎,
总觉得自己身体没问题除了胖(最重时96公斤),今年4月开始备孕知道胖不好努力在减肥,每天只喝酸奶或豆浆,两个月瘦了20斤,4、5、6各种玩尿没有怀上内心很沮丧也没有信心了,7月12号例假第二天去查激素水平,下午拿到结果就晴天霹雳!
医生直接告诉我要想生孩子困难!
忍住了没哭问怎么办,告诉我吃药介入,然后测排卵!开了一堆坤泰胶囊让回家吃。回家以后就狂百度,慢慢明白了,
我检查的数值只是叫卵巢功能下降!不是直接判死刑的不孕!
突然就有信心了,同事也说不能只看一个医院,很多医生都吓唬人!隔天又去的妇幼挂的专家号,看了没五分钟告诉我回去吧,再要三个月,要不上再回来检测,我当时就想我要对的起我挂的专家号!你那么敷衍我可不认!我就开始提问模式了哈哈:是因为我胖吗?答:有一定原因。是因为我减肥快了吗?答:有一定原因。是因为老熬夜吗?答:有一定原因。是因为年龄大了吗?答:有一定原因。我需要吃药吗?答:不用。我每天运动加喝豆浆能有用吗?答:多运动可以,豆浆没什么效果。最后问的我都无语了,这个问答到天黑也没结果!觉得咋没个靠谱的医生!回家以后我就按照论坛姐妹们说的,百度搜的自己总结开启疯狂模式!顺便提一句幸好有个好妈妈!!!
从14号开始,减肥我也停了,每天早上空腹一杯红糖加姜末(喝到姨妈回去以后的三天)黑豆浆加一个鸡蛋,中午就是菜,鱼,虾加黑豆红豆粥,晚上水煮青菜加一个小时运动。头着睡觉我妈给煮好艾草水(我特意网上买的那种艾草,益母草,藏红花,老姜加一起的那种)泡半小时,睡觉的时候暖水袋捂肚子二十分钟。隔天会艾灸一次(直到排卵前几天停止)就这样每天吃黑豆,吃鱼,虾,奶,补充蛋白质,我竟然有白带了!之前我为了减肥买了个甩脂机,说实话体积那么大让我活动一个小时真吃不消。我就站那个甩脂机每天甩20分钟跟跳绳的感觉一样哈哈。根据软件提示排卵的时候做了两次功课,当时想肯定怀不上慢慢调理吧,没想到这样做真的管用,8月我就怀上了,那个激动!!所以我就想等稳定点了一定要跟大家去分享!我知道那种感觉太伤心了!说那么多最后给大家总结一下我做的功课!
1.如果胖不能盲目减肥,蛋白质营养流失的太快!一个月瘦5.6斤就可以。
2.多跑几个医院看看,有的医生真的很不负责!
3.黑豆黄豆,豆制品,蛋白质真的管用!有条件最好每天都摄入些
4.坚持每天晚上十点就睡,不能超过11点!
5.每天都要开心让自己心情好!
6.戒掉凉的辣的,宫寒是最大的原因,来姨妈如果量少就空腹空糖加姜末,喝到快排卵
7.每晚烫脚睡的好,还可以排湿气寒气。暖水袋捂肚子也是一样的道理,如果艾灸垫片姜,你会发现做完肚子有一层水雾,证明寒气重。
8.多运动!
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精华
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谢谢楼主分享,让备孕多年的我瞬间有了信心,祝宝宝健健康康,接你好孕。
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精华
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恭喜恭喜楼主,接健康好孕快快来!
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精华
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佑宁
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好孕晓晓
按照我的方法试试哈艾灸完以后等姨妈来会发现颜色是红的,加油!传你宫内好孕!
宝妈,月经暗红色偏黑那种,是不是宫寒?
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精华
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好孕晓晓
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佑宁
宝妈,月经暗红色偏黑那种,是不是宫寒?
我觉得是,因为我就是,刚来的时候都咖啡色,反正中医把脉说我宫寒厉害,我就把辣的,凉的都戒了
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看374494
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林森儿
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雨后彩虹yk1
恭喜恭喜,传我好孕
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Dawnyy
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