回复 lubyqian
[quote]回复 想要宝宝的小怪

我也多囊，157 108斤，就是自己太懒，运动没规律

如果家里附近有健身房，可以去健身房锻炼。。不过我还是建议自己去户外锻炼，有氧运动效果更好些。如果没有，可以考虑我现在参加的多囊减脂备孕营，线上指导，也挺有效。[/quote]楼主说的线上指导也是这个软件上的吗？

怎么加入爱丁

求怎么加入减肥群

我什么零食都不吃饮料都不喝，不爱吃甜，还是偏胖啊！

你好，我是多囊血糖高胰岛素高。请问，你瘦下来以后血糖正常了吗？还是要继续吃二甲之类的？