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【干货】体重决定好孕! 体重管理高手养成术(文末有彩蛋哦)

 
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#怀孕后,最悲催的事情#



怀孕了,妊娠反应厉害,吃了吐、吐了吃,等到孕反结束,想着为了补偿宝宝,就开始狂吃狂吃狂吃,结果一称体重,宝宝长得不多,肉全长自己身上了!



 



#体重管理不好,危害巨大#



其实,无论体重增长过慢还是过快,都会给孕妈妈和宝宝带来不利影响哦,孕期增重过快,容易引发妊娠糖尿病、妊娠高血压、胎儿巨大等问题;而增重过慢,则可能造成宝宝发育迟缓,营养不良等系列问题。为了你和宝宝的健康,姐妹们一定要开始重视起体重管理哦!



 



#体重管理实战术,轻松搞定秘籍#



疯狂造人为你提供最方便的方法,孕期体重管理功能! 不用每天辛苦笔记,不用对照资料分析,系统自动提供体重曲线,实时提示体重变化,一目了然!听起来好牛bi的样子有木有?下面由播四妹给大家介绍一下怎么使用吧!



 



一、怀孕了,体重怎么管理?!



 



Step1:将个人状态切换到怀孕状态。

下面两种姿势随你选择:




姿势一,点击日历,拉至底部,点开红圈圈按钮;

1.png





姿势二,点击个人主页,找到切换状态按钮,选择已怀孕;

2.png


Step2:返回疯狂造人首页,点击首页顶部蓝色的体重钮开始记录!
帖子配图3_副本.png




Step3:坚持每日录入,观察体重曲线变化,接收系统提示!



系统将根据你记录的体重进行分析,只要你的体重数值在绿色背景范围,就不用担心,宝宝和你都很健康!体重过高或过低都会收到左上角的提示!如果你担心忘记漏记录体重,还能点亮左下角的按钮,每日定时提醒量体重哦!

帖子配图4_副本.png





二、正在备孕,体重管理也依然重要!




体重对女人的健康影响是贯穿一生的,过胖或过瘦都会使体内的内分泌功能受到影响。不仅不利于受孕,还会增加孕后的风险、宝宝出生后免疫力低等问题。因此,在备孕时,建议把体重控制在标准范围。在此提醒一下姐妹们,疯狂造人也有备孕体重管理功能,用过都说好哦!




彩!蛋!,滚到这里啦→→快戳我:奖奖奖!分享体重管理,接足月顺产符!

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