确实跟饮食有关系，本人还有习惯性便秘呢，调好饮食不便秘了。

我吃火龙果挺好使的，你试试

回复 龙爹兵娘
我吃火龙果挺好使的，你试试

吃了两个，没用，而且好难吃的

回复 q1435930173703
确实跟饮食有关系，本人还有习惯性便秘呢，调好饮食不便秘了。

我个人饮食习惯很好，以前爱拉肚子，可能是肠胃不好

回复 w1439647757753
我是严重便秘，一般食疗已经没用，如果有便意我就用开塞露，没有便意我就喝澳洲的乳果糖，国外医生推荐整个孕期可以用

听说开塞露用多了就不管用了，我没敢多用，你整个孕期都便秘吗？

回复 q1458655668902
[quote]回复 龙爹兵娘
我吃火龙果挺好使的，你试试

吃了两个，没用，而且好难吃的[/quote]那咋整，我就吃火龙果好使

冰酸奶加蜂蜜，我也是尝试了各种方法都没用，就这个还管点用。朋友说空腹吃芝麻糊，一定要是自己去磨的那种纯的芝麻糊，特管用，你也可以试试

回复 q1458655668902
[quote]回复 w1439647757753
我是严重便秘，一般食疗已经没用，如果有便意我就用开塞露，没有便意我就喝澳洲的乳果糖，国外医生推荐整个孕期可以用

听说开塞露用多了就不管用了，我没敢多用，你整个孕期都便秘吗？[/quote]怀孕前就便秘，所以我已经做好整个孕期便秘的准备了，怀孕快四个月开始变的更严重的，于是喝了乳果糖，开塞露是为了把堆积许久的前面的豆豆顺利排除才用。

我上次有一次，就是在这里边看的，早起直接灌了三大碗温盐水，不要太淡，跟菜汤一样的咸度，半个小时后就见效了

也是便秘，两天三天才一次……我吃水果多喝水什么的，也都没效果啊。天天都在等便意

我前些天也便秘，苹果香蕉蜂蜜都不怎么管用，这几天每天吃一个丰水梨，上厕所特别痛快！你也可以试试，记得削皮

火龙果。

每天吃4、5个小无花果，对于我来说解决便秘效果很明显。朋友做药店，叫我遇到便秘就这样吃。

每天早上蜂蜜水，然后早饭，十点喝酸奶，如果还困难，去医院开非比麸小麦纤维素

回复 我再次来了

每天吃4、5个小无花果，对于我来说解决便秘效果很明显。朋友做药店，叫我遇到便秘就这样吃。 ...

是无花果干还是鲜无花果？

如果血糖不高可以每天早晨起来喝蜂蜜水，晚上睡前吃根香蕉。我以前给宝宝治便秘都是让吃黑木耳，24小时内准会拉。

回复 完美兔兔
我前些天也便秘，苹果香蕉蜂蜜都不怎么管用，这几天每天吃一个丰水梨，上厕所特别痛快！你也可以试试，记得削皮

丰水梨是什么，我每天吃普通的梨没效果

回复 cdp052
也是便秘，两天三天才一次……我吃水果多喝水什么的，也都没效果啊。天天都在等便意

我也感觉没用，我是每天都有便意就是拉不出来

回复 q1466947134236
我上次有一次，就是在这里边看的，早起直接灌了三大碗温盐水，不要太淡，跟菜汤一样的咸度，半个小时后就见效了

三大碗，这得喝撑了，我每天早上都喝一碗淡盐水，比你说的淡，不管用，难道是咸度不够？

回复 simple_wenwen
冰酸奶加蜂蜜，我也是尝试了各种方法都没用，就这个还管点用。朋友说空腹吃芝麻糊，一定要是自己去磨的那种纯的芝麻糊，特管用，你也可以试试

一定要冰的吗，我不喜欢冰的