清水煮芹菜，不放油，放一点点盐，试试

不要使太大劲，不仅对宝宝不好，对菊花也不好……要爱惜菊花……多吃叶子菜一天一斤，每天喝酸奶吃红薯，两三百克。多喝水,一天两升。一个星期可以见效。我前面看过医生，这是医生给说的方案。说没有别的医嘱要坚持终生。我前面实在难受就用的开塞露，后来饮食调理有效了就不用啦。

我试过早起空腹喝温的淡盐水或牛奶，都挺好使。前两天便秘了，今早空腹喝了一袋牛奶，上了两次厕所，拉了好多。

呼呼呼啊 发表于 2016-08-22 13:44

不要使太大劲，不仅对宝宝不好，对菊花也不好……要爱惜菊花……多吃叶子菜一天一斤，每天喝酸奶吃红薯，两三百克。多喝水,一天两升。一个星期可以见效。我前面看过医生，这是医生给说的方案。说没有别的医嘱要坚持终生。我前面实在难受就用的开塞露，后来饮食调理有效了就不用啦。

我也用了好几次开塞露了，医生有没有说能吃中药什么的呀

小涵涵丶 发表于 2016-08-22 13:43

清水煮芹菜，不放油，放一点点盐，试试

嗯，我试试看，

花螺 发表于 2016-08-22 13:57

我试过早起空腹喝温的淡盐水或牛奶，都挺好使。前两天便秘了，今早空腹喝了一袋牛奶，上了两次厕所，拉了好多。

我每天早上都喝淡盐水，不管用呀，什么牛奶？纯奶吗

用养
乐
多
找一瓶晚一瓶
我特别管用

我两个月的时候也便秘了，什么酸奶，香蕉，蜂蜜都吃了没用，后面让我妈给我炒了一大盘青菜，放很多油，吃了就拉了

q1458655668902 发表于 2016-08-22 13:58

我也用了好几次开塞露了，医生有没有说能吃中药什么的呀

没有，中药就是番泻叶之类吧，也是治标不治本没用的。怀孕了也不好乱吃。

花螺 发表于 2016-08-22 13:57

我试过早起空腹喝温的淡盐水或牛奶，都挺好使。前两天便秘了，今早空腹喝了一袋牛奶，上了两次厕所，拉了好多。

亲，你是乳糖不耐受才拉肚子的吧？

q1457664935581 发表于 2016-08-22 14:25

我两个月的时候也便秘了，什么酸奶，香蕉，蜂蜜都吃了没用，后面让我妈给我炒了一大盘青菜，放很多油，吃了就拉了

我还吃了火龙果，难吃死了硬是吃了两个，还是没一点效果

天天喝蜂蜜水，我就是。效果很好，排便顺畅。只是一旦停止就拉不出，再天天喝就恢复了。要坚持

早上空腹喝淡盐水，很有效果

w1459952514557 发表于 2016-08-22 15:08

早上空腹喝淡盐水，很有效果

每天早上都喝，没一点效果，可能因人而异吧

w1451281566452 发表于 2016-08-22 15:06

天天喝蜂蜜水，我就是。效果很好，排便顺畅。只是一旦停止就拉不出，再天天喝就恢复了。要坚持

喝过蜂蜜水，你每天喝多少

q1458655668902 发表于 2016-08-22 15:23

每天早上都喝，没一点效果，可能因人而异吧

那可能因人而异，反正我也经常便秘，早晚淡盐水，第二天上厕所特别利索，可能对你不管用了，去问问医生！

回复 q1458655668902
[quote]q1457664935581 发表于 2016-08-22 14:25

我两个月的时候也便秘了，什么酸奶，香蕉，蜂蜜都吃了没用，后面让我妈给我炒了一大盘青菜，放很多油，吃了就拉了

我还吃了火龙果，难吃死了硬是吃了两个，还是没一点效果[/quote]我也吃了没用

回复 q1458655668902
[quote]小涵涵丶 发表于 2016-08-22 13:43

清水煮芹菜，不放油，放一点点盐，试试

嗯，我试试看，[/quote]多喝水，多吃水果啊，我一吃火龙果就上好几次厕所，有没有水果对你有奇效的？

我是严重便秘，一般食疗已经没用，如果有便意我就用开塞露，没有便意我就喝澳洲的乳果糖，国外医生推荐整个孕期可以用