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播种网 › 论坛 › 怀孕3个月
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孕妈们平时有做哪些运动呢？

查看: 6747|回复: 9
上演幸福
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67479 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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怀孕两个多月了，婆婆这也不让动，那也不让动，生怕宝宝有事儿。我每天就在家里走个几步路，手机上的大肚皮助手App上显示只有几十步而已！才两个多月，已经长了十斤左右了，我要不要做一点运动呢？孕妈朋友们平时都是怎么办的？



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兔子花
2 楼
四级宝宝 | 备孕中 |
每天去小区楼下走走。
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七彩SKY
3 楼
七级宝宝 |
前三个月最好不要有太大的运动。
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朵拉囡囡
4 楼
四级宝宝 |
我是来看看的
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小拖鞋丫丫
5 楼
二级宝宝 |
我也在用大肚皮助手呢，还能记录胎动，很棒~
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静静爱吃苹果
6 楼
九级宝宝 |
到孕中期的时候可以试试瑜伽什么的，现在还是不要做太大的运动吧。
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呛口小芥末
7 楼
三级宝宝 |
两个多月还算早期啦，一般16周之后才可以。
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果然桃子
8 楼
四级宝宝 | 备孕中 |
每天散散步就可以啦~
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等等小朋友
9 楼
五级宝宝 |
多运动运动等生宝宝的时候就容易了。
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爆米花呀爆米花
10 楼
四级宝宝 | | 来自WAP
正常上班买菜做饭。。。矮马，听起来都够女汉子的
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    oh no~亲的发图姿势不对~~

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