t1466145356788 发表于 2016-08-10 22:40

这可能和你平时的饮食有很大的关系 建议你可以看一下瘦孕这本书 我觉的对我的改善蛮大得

我也有这本。你已经照书上的建议全面择食吗？效果如何？

小肉丁丁 发表于 2016-08-13 08:12

我也有这本。你已经照书上的建议全面择食吗？效果如何？

减轻好多 不过觉得书上面吃的好少

小肉丁丁 发表于 2016-08-13 08:12

我也有这本。你已经照书上的建议全面择食吗？效果如何？

感觉症状轻了以后 又想随便吃了

我瘦了10斤，期间还因为孕反太严重住了半个月的医院，现在4个月了体重也没咋长回来，但是慢慢开始能吃进去东西了，宝宝检查也很健康，所以，坚持住，加油，熬过去就好啦

t1466145356788 发表于 2016-08-13 13:02

减轻好多 不过觉得书上面吃的好少

真的管用啊？我很犹豫要不要跟着吃呢...觉得吃得好单调啊……不知道营养够不够。你吃了多久了呢？是一口气改变食谱还是循序渐进？

安阳逸 发表于 2016-08-12 21:31

我现在14周多，才刚刚开始感觉好转，不过我没有吐的厉害，就是不想吃饭，有晕车的感觉，瘦了十斤！

是，就是晕车的感觉。
我也是吐还好，白天都还比较正常，到晚上呕或者吐得厉害。
但是还是觉得开始好转了，起码能稍微多吃一些了。

躲貓貓 发表于 2016-08-13 02:51

不是欸 是一些孕婦可以食用的腸胃藥
今天去看了 他還開了瀉藥給我呢

啊… 还开泻药啊… 我还真有一小点便秘，靠水果和蜂蜜水调节呢。