| AA时间: | 2016-07-11 |
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| 强阳的时间: | 2016-07-28 |
| 去年11月开始备孕，到今年7月末，算算已有8个月了。孕前检查前后两次什么我和老公都没什么毛病，排卵试纸也连续测，到强阳就安排aa，但一只没怀上。后来也就不指望了，老公说实在不行人工受精吧。这个月迟迟不来，一心觉得是月经不调，想周末就改换中医调养。晚上加班后回家，想要不测测早早孕，老公说别测了，晚上不准，其实我知道他是心里怕。我本来不报希望，所以也不在乎什么时候测，随手就测了。但意外的是，瞬间双杠，还是强阳。第二天早上又测，还是强阳。我回想了下在备孕方案上做的改变，分享给姐妹们:1、每天早上喝一碗红糖姜茶，暖宫。2、加班不要紧，但要控制压力感，要放松心情。还可以让自己多一些兴趣爱好，没时间想烦心的事。更不要为了备孕焦虑，忘了最好。3、坚持每天吃叶酸4、爱爱姿势要保证精子能进入得深一些，再深一些。 就这些，调整后的一个月就怀了。在这里也感谢之前分享经验给人的其他姐妹，祝福想要宝宝的亲早日得子 |
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