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我吃的dci手性肌醇4个月哦，那个沃卵宝和myo肌醇真是没什么卵用，没有排卵，更不会自然来月经，浪费我的时间和银子啊。关键是让我看不到希望。手性肌醇则让我看到希望了，最起码吃了十天就排卵了，虽然没中，但月经自己来了啊，第三个周期再来，就排卵了，虽然是在周期的四十多天排的，但不影响怀孕啊，目前宝宝已经出生快4个月了。

我就是吃沃卵宝的，不知道有用没，我能自己来月经，但是不知道自己能排卵不，因为今年都是吃药的，这个月没促排没吃药。月经要来了，40天周期。

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自然怀孕。吃了将近四个月的dci手性肌醇，在这期间一共经历三个周期，三次月经，第一个第三个周期有自然排卵，第二周起无排卵。第三周期顺利怀上。健康卵泡发育需要三个月的时间。所以我觉得自己还蛮幸运的。如果你也是胰岛素抵抗的多囊，那就赶紧吃手性肌醇吧，早吃早怀。我是只吃了手性肌醇这一种，当时就是把自己当小白鼠实验呢，不敢吃别的药，什么中西医一概不看。怀孕之前的半年多时间我都不去医院了，没想到自己调理反而...

真是特羡慕你，我也吃五个月的dci啊，第五个月吃完月经第三天去查，雄激素比之前还高，没敢接着吃，还是不排卵，痛苦，想着年龄越来越大，怕最后还是要做试管

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真是特羡慕你，我也吃五个月的dci啊，第五个月吃完月经第三天去查，雄激素比之前还高，没敢接着吃，还是不排卵，痛苦，想着年龄越来越大，怕最后还是要做试管

你胖吗？胖的话建议减肥，dci是帮助降雄的。你在吃dci期间饮食是大吃大喝吗？有没有锻炼身体，有没有熬夜？多囊就是要有一个健康的生活习惯，饮食习惯。

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你胖吗？胖的话建议减肥，dci是帮助降雄的。你在吃dci期间饮食是大吃大喝吗？有没有锻炼身体，有没有熬夜？多囊就是要有一个健康的生活习惯，饮食习惯。

确实是胖，并没有大吃大喝，也不常熬夜，就是我的工作性质每周有一次夜班，当时还报了瑜伽班的，每周三次上课，锻炼确实也不很多，尤其是锻炼之后也没瘦

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你胖吗？胖的话建议减肥，dci是帮助降雄的。你在吃dci期间饮食是大吃大喝吗？有没有锻炼身体，有没有熬夜？多囊就是要有一个健康的生活习惯，饮食习惯。

你孕前去监测卵泡了吗？还是不经意间就怀上了

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确实是胖，并没有大吃大喝，也不常熬夜，就是我的工作性质每周有一次夜班，当时还报了瑜伽班的，每周三次上课，锻炼确实也不很多，尤其是锻炼之后也没瘦

是吧，还是减肥吧，再加上低升糖饮食。

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你孕前去监测卵泡了吗？还是不经意间就怀上了

没有监测卵泡，我怀孕前已经有半年多不去医院了，就自己在家吃手性肌醇，锻炼，减肥，月经过后开始用排卵试纸测，因为我之前做过全面的检查，除了多囊没其他毛病。手性肌醇能提高胰岛素敏感性，让胰岛素不再分泌那么多，胰岛素水平降下来，雄激素和促黄体生成素也会降。我减到106斤就排卵怀孕了。

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你孕前去监测卵泡了吗？还是不经意间就怀上了

多囊减肥不好减，我体重120的时候，在北医三院做过全套的生殖检查，看的也是大专家，测出来胰岛素释放有轻微抵抗，医生没开药，说让我减肥，我就回家开始晚上不吃饭并跑步，整整坚持俩月，每天晚上不吃饭去跑步至少6公里，就这样才瘦了10斤。老话说胖人喝凉水都长肉，也是有道理的，因为胖人往往胰岛素分泌过多，敏感性不强，导致身体吸收葡萄糖吸收太多了，所以才更容易发胖，发胖后也不容易减掉。我觉得自己对自己还是蛮狠的。不过也算是付出后有收获吧。

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你孕前去监测卵泡了吗？还是不经意间就怀上了

我这种减肥方式你可别学，有点极端。最好是晚上少吃点再去运动比较好。我不知道你体重多少，但是既然为了要孩子，减减肥也挺好，即便不是为了孩子，自己瘦点也会变美，不是嘛。多囊大多数都是管不住自己嘴，导致身体代谢出问题，胰岛素分泌过多，胰岛素一多，雄激素就上来了，就会变得像男人一样多毛。如果不控制很容易发展成为二型糖尿病的。你说的体检时空腹的指标是无法判断是否胰岛素抵抗的。但我从你的言语中判断你肯定胰岛素抵抗。另外备孕也不要有太大压力，压力大能加重胰岛素抵抗，不利于内分泌。

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我这种减肥方式你可别学，有点极端。最好是晚上少吃点再去运动比较好。我不知道你体重多少，但是既然为了要孩子，减减肥也挺好，即便不是为了孩子，自己瘦点也会变美，不是嘛。多囊大多数都是管不住自己嘴，导致身体代谢出问题，胰岛素分泌过多，胰岛素一多，雄激素就上来了，就会变得像男人一样多毛。如果不控制很容易发展成为二型糖尿病的。你说的体检时空腹的指标是无法判断是否胰岛素抵抗的。但我从你的言语中判断你肯定胰岛素...

我刚工作时候体重刚过百，现在差不多130了，比起你，我运动的强度太弱了，我是强度不够，也坚持不吃晚饭，却一直没瘦一点，整日运动后又累又乏，就没有信心坚持了。你好厉害，我要向你学习。想问问，你刚来月经的时候，感觉排卵正常吗，后来是胖些了之后才发现多囊的吗？

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多囊减肥不好减，我体重120的时候，在北医三院做过全套的生殖检查，看的也是大专家，测出来胰岛素释放有轻微抵抗，医生没开药，说让我减肥，我就回家开始晚上不吃饭并跑步，整整坚持俩月，每天晚上不吃饭去跑步至少6公里，就这样才瘦了10斤。老话说胖人喝凉水都长肉，也是有道理的，因为胖人往往胰岛素分泌过多，敏感性不强，导致身体吸收葡萄糖吸收太多了，所以才更容易发胖，发胖后也不容易减掉。我觉得自己对自己还是蛮狠...

我上初中的时候，不知是低血糖还是怎么回事，眩晕难忍，我妈带我去看医生，说我身体不吸收葡萄糖，给我输了好几天葡萄糖，那时候还特别瘦，我妈老担心我太瘦，结果现在是越来越胖，可见也是葡萄糖越来越吸收好，我妈又担心我太胖了

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我这种减肥方式你可别学，有点极端。最好是晚上少吃点再去运动比较好。我不知道你体重多少，但是既然为了要孩子，减减肥也挺好，即便不是为了孩子，自己瘦点也会变美，不是嘛。多囊大多数都是管不住自己嘴，导致身体代谢出问题，胰岛素分泌过多，胰岛素一多，雄激素就上来了，就会变得像男人一样多毛。如果不控制很容易发展成为二型糖尿病的。你说的体检时空腹的指标是无法判断是否胰岛素抵抗的。但我从你的言语中判断你肯定胰岛素...

发的新消息咋被隐藏了呢？

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发的新消息咋被隐藏了呢？

估计是被管理员匿了吧，刚才打了一个多囊卵巢综合症的公众号。唉，这个论坛真是醉了。

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我这种减肥方式你可别学，有点极端。最好是晚上少吃点再去运动比较好。我不知道你体重多少，但是既然为了要孩子，减减肥也挺好，即便不是为了孩子，自己瘦点也会变美，不是嘛。多囊大多数都是管不住自己嘴，导致身体代谢出问题，胰岛素分泌过多，胰岛素一多，雄激素就上来了，就会变得像男人一样多毛。如果不控制很容易发展成为二型糖尿病的。你说的体检时空腹的指标是无法判断是否胰岛素抵抗的。但我从你的言语中判断你肯定胰岛素...

怎么过去两天了 还被管理员隐藏着呢

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我这种减肥方式你可别学，有点极端。最好是晚上少吃点再去运动比较好。我不知道你体重多少，但是既然为了要孩子，减减肥也挺好，即便不是为了孩子，自己瘦点也会变美，不是嘛。多囊大多数都是管不住自己嘴，导致身体代谢出问题，胰岛素分泌过多，胰岛素一多，雄激素就上来了，就会变得像男人一样多毛。如果不控制很容易发展成为二型糖尿病的。你说的体检时空腹的指标是无法判断是否胰岛素抵抗的。但我从你的言语中判断你肯定胰岛素...

我们所有的努力都为了胰岛素增敏 是这样吗

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我们所有的努力都为了胰岛素增敏 是这样吗

对啊，胰岛素敏感性增强以后，就不会分泌那么多了，雄激素和促黄体激素也就降下来，就恢复自然排卵了

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对啊，胰岛素敏感性增强以后，就不会分泌那么多了，雄激素和促黄体激素也就降下来，就恢复自然排卵了

好的 茅塞顿开 谢谢你

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好的 茅塞顿开 谢谢你

哈哈，男人的胰岛素水平就比女人要高，所以雄激素高，比女人长得高，胖，毛多。建议最好有一个良好的生活习惯，不要熬夜，休息休息，饮食要清淡，吃应蔬菜，千万别吃反季节的，少吃不吃加工类的食物。高糖的水果就别吃了，如果非要吃，那就配着坚果一起吃。米面什么的也少吃或不吃吧，拿粗粮代替白米白面。多多运动。白米白面升糖特别快。建议吃黑米饭，不是黑糯米，是黑米，黑米是低升糖的，很适合多囊做主食。一句话，管住嘴迈开腿，要坚持，坚持就是胜利。

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哈哈，男人的胰岛素水平就比女人要高，所以雄激素高，比女人长得高，胖，毛多。建议最好有一个良好的生活习惯，不要熬夜，休息休息，饮食要清淡，吃应蔬菜，千万别吃反季节的，少吃不吃加工类的食物。高糖的水果就别吃了，如果非要吃，那就配着坚果一起吃。米面什么的也少吃或不吃吧，拿粗粮代替白米白面。多多运动。白米白面升糖特别快。建议吃黑米饭，不是黑糯米，是黑米，黑米是低升糖的，很适合多囊做主食。一句话，管住嘴迈开...

嗯嗯 好的 受教了 我会加油 希望早日有好消息

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好的 茅塞顿开 谢谢你

有很多的多囊吃二甲双瓜，这个要是降血糖，增强胰岛素敏感性的，有的吃着吃着就怀孕了。这个是药，多少有些副作用，手性肌醇是维生素，没啥副作用，贵是贵点，但是有的放矢，比吃什么破中药，什么西医吃药打针促排监卵省事多了，关键是真的有效果。如果真怀孕了，就不用吃了。怀孕也是一个复杂的过程，有排卵只是其中一个条件，还有内膜，输卵管畅通的前提条件。建议你先做全面生殖科检查，排除其他因素再选择调理治疗方式。