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食补+艾灸+泡脚 调理好了月经不调宫寒 顺利升级分享

  • 大家好,我是自学中医养生,看了许多中医方面的书籍,调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。 先说说我的情况,我月经初潮的时候正常,后来慢慢变少了,少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果,后来又看西医,B超,激素六项都没问题,西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连,我觉得没怀过没流过,不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后,才真正开始学习中医养生知识,看了好多中医养生的书籍,包括武国钟的《活到天年》,罗大伦的《阴阳一调百病消》,中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等,懂中医养生的根本,综合各种方法调理了三个多月,终于调理正常了。 例假调理好后,正式备孕,又自学了艾灸和刮痧,坚持每天艾灸,同时坚持之前调理的方法,并结合一些食疗等,备孕第四个月终于好孕了。
    讨论区
  • 回复 w1475750629769
    亲,什么情况类似。只有上厕所擦能擦出来一些,不会自己流下来。坚持艾草泡脚,真的有用吗?我的量太少了,基本护垫就可以了
    艾草泡脚很好,需要一个坚持的调理过程。但是想要调理的快些,建议内调外养综合的来调理,结合食补等方法。
  • 回复 兰子.909370516
    这个也有虚寒出血,比如脾虚统摄无力,月经后仍然淋漓不尽,很难干净,有阴虚,虚热导致淋漓不尽的出血,出血只是一个症状,单纯的一个症状是不能做具体诊断的,只能大概分析有哪些可能的原因,月经问题得考虑月经周期,月经量,月经颜色,质地,是否有血块,月经前是否有不适症状,比如易怒,乳房胀痛,腰疼,小肚子冰冷,等等症状,综合分析诊断
    怎么调理呢,楼主,我比较瘦,怎么也吃不胖那种,有点怕以后宝宝营养不够
  • 回复 q1465919919776
    怎么调理呢,楼主,我比较瘦,怎么也吃不胖那种,有点怕以后宝宝营养不够
    脾胃虚,吸收不了,这个对怀孕以及怀孕期间宝宝的健康以及体质也有影响
  • 谢谢楼主,非常有耐心,我会坚持的
  • 回复 兰子.909370516
    一般正常量为,行经5天,前三天日均湿透3--5片卫生巾,之后慢慢减少
    那就偏少,有时也会偶尔正常,正常的话是喝了补汤后,下个月就会多些,之后不喝了就又少了,怎么调理
  • 我月经周期正常,28天,量正常,有少量血块,前三天量多,六天以后就没了,然后就是褐色分泌物,持续半个月,平时下部怕冷,小肚子冰凉冰凉的,腰凉,经常腰酸,但又爱上火,稍微吃点热性东西就上火,口腔里牙龈肿痛,感觉是那种上热下寒类型的,脸部经常感觉发热发红,舌尖经常是发红的,老感觉口腔里热,吃点去火凉性的就拉肚子,爱胸闷气短,现在吃热的上火,吃凉的小肚子凉,每天都得在肚子贴个暖宝宝贴才舒服,像我这种该怎么治疗?谢谢
  • 回复 q1471059925892
    我月经周期正常,28天,量正常,有少量血块,前三天量多,六天以后就没了,然后就是褐色分泌物,持续半个月,平时下部怕冷,小肚子冰凉冰凉的,腰凉,经常腰酸,但又爱上火,稍微吃点热性东西就上火,口腔里牙龈肿痛,感觉是那种上热下寒类型的,脸部经常感觉发热发红,舌尖经常是发红的,老感觉口腔里热,吃点去火凉性的就拉肚子,爱胸闷气短,现在吃热的上火,吃凉的小肚子凉,每天都得在肚子贴个暖宝宝贴才舒服,像我这种该怎...
    根据这些症状可以基本诊断为上热下寒,为什么会上热下寒,我可以给您简单的分析下原因的,主要原因还是肾阳虚,正常情况下,人体阴阳是平衡状态,气血平和,没有疾病,阴阳是相互对立又相互牵制而存在的,假如说阴阳是两根木棍,正常情况两根木棍是一样长的,你的情况是肾阳虚,就好比其中的一根木棍短了一截,有了对比,那么那根原本正常的木棍这个时候就显的比较长了,在这里,原本肾阳和心阴是水火共济,阴阳平衡状态,肾阳虚了,心火就不能潜藏,没有能力牵制,这个虚火就往上走,表现为上面上火的症状,面部发红,口腔溃疡,或者长痘痘这些情况了,而下面肾阳虚,吃凉的就拉肚子,寒上加寒嘛。
  • 回复 q1464229383200
    那就偏少,有时也会偶尔正常,正常的话是喝了补汤后,下个月就会多些,之后不喝了就又少了,怎么调理
    对症调理很重要,从根源上的调整。
  • 回复 q1464229383200
    那就偏少,有时也会偶尔正常,正常的话是喝了补汤后,下个月就会多些,之后不喝了就又少了,怎么调理
    你喝这汤水也是暂时的,调理得找到方法,综合的来,这样更快的调理
  • 回复 q1465919919776
    谢谢楼主,非常有耐心,我会坚持的
    加油,期待你的好孕早日到来
  • 您好,自从备孕以来就感觉自己问题越来越多,先是今年2月左右B超发现两侧积水,盆腔积液,内膜月经第16天才5mm(补充:当时因为吃了天喜丸,月经超6天仍流淡淡粉色的液体,长达10多天,以前从来没试过这样的,所以才去看妇科的),之后开始中医求医生涯,喝中药8个月复照b超,月经第10天,内膜4mm,这回结果没说有暗性条状液体,但右侧有数个大小不一的卵泡,其中有一个26*19,怀疑小多囊,性质待定,有11mm盆腔积液。我还有月经问题,头三天量正常,之后就一点点的老拖尾,到7-8天才干净,发现舌头老是白色,边上有齿痕,舌头较厚,请问我应该怎么调理好,希望您有空能给点意见谢谢!目前仍在喝中药,以调理输卵管积水,盆腔积液为主。
  • 回复 q1467559173149
    您好,自从备孕以来就感觉自己问题越来越多,先是今年2月左右B超发现两侧积水,盆腔积液,内膜月经第16天才5mm(补充:当时因为吃了天喜丸,月经超6天仍流淡淡粉色的液体,长达10多天,以前从来没试过这样的,所以才去看妇科的),之后开始中医求医生涯,喝中药8个月复照b超,月经第10天,内膜4mm,这回结果没说有暗性条状液体,但右侧有数个大小不一的卵泡,其中有一个26*19,怀疑小多囊,性质待定,有11...
    答:舌苔白,有齿痕,这个大概是个虚寒性的,脾虚痰湿这些会有齿痕,如果说建议的话,建议先从食补泡脚等方法先调理,这个可控性强,并且对症。
  • 用的什么方子?怎么不直接写出来
  • 回复 q1467559173149
    您好,自从备孕以来就感觉自己问题越来越多,先是今年2月左右B超发现两侧积水,盆腔积液,内膜月经第16天才5mm(补充:当时因为吃了天喜丸,月经超6天仍流淡淡粉色的液体,长达10多天,以前从来没试过这样的,所以才去看妇科的),之后开始中医求医生涯,喝中药8个月复照b超,月经第10天,内膜4mm,这回结果没说有暗性条状液体,但右侧有数个大小不一的卵泡,其中有一个26*19,怀疑小多囊,性质待定,有11...
    内膜偏薄,造成内膜薄的原因有两种,第一由于物理因素,即多次流产刮宫导致,第二为长期月经不调导致。大多数人是由于第一种流产后不好好调理身体而导致月经周期量颜色等等月经不调的症状,长期以往
  • 回复 q1467559173149
    您好,自从备孕以来就感觉自己问题越来越多,先是今年2月左右B超发现两侧积水,盆腔积液,内膜月经第16天才5mm(补充:当时因为吃了天喜丸,月经超6天仍流淡淡粉色的液体,长达10多天,以前从来没试过这样的,所以才去看妇科的),之后开始中医求医生涯,喝中药8个月复照b超,月经第10天,内膜4mm,这回结果没说有暗性条状液体,但右侧有数个大小不一的卵泡,其中有一个26*19,怀疑小多囊,性质待定,有11...
    还有重要的一点是心态的调整,情绪对调理效果很微妙,所以放松,坚持去调理即可。先打好基础
  • 回复 q1502414158519
    用的什么方子?怎么不直接写出来
    太多,而且我会根据每个人的体质去建议。每个人的状况都不一样
  • 宝儿乐幸福 | 备孕中
    兰子,可以加你微信吗
  • 多囊卵巢是多囊卵巢综合症的简称,是由月经调节失常所产生的一种综合症。该病不仅是导致女性不孕的主要因素之一,还会出现月经稀少或闭经、不孕、多毛和肥胖,双侧卵巢呈囊性增大等症状。其特征是持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗。
  • 楼主,求食谱
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