食补+艾灸+泡脚调理好了月经不调宫寒顺利升级分享

#月经不调

兰子.909370516

大家好，我是自学中医养生，看了许多中医方面的书籍，调理好了自己多年宫寒月经量少的问题。先说说我的情况，我月经初潮的时候正常，后来慢慢变少了，少到有时候只用护垫。看过几个月中医喝中药没效果，后来又看西医，B超，激素六项都没问题，西医让我做宫腔镜进一步检查宫腔是否粘连，我觉得没怀过没流过，不会有粘连问题的。也是看过中西医都失望之后，才真正开始学习中医养生知识，看了好多中医养生的书籍，包括武国钟的《活到天年》，罗大伦的《阴阳一调百病消》，中里巴人的《求医不如求己》以及《黄帝内经》等，懂中医养生的根本，综合各种方法调理了三个多月，终于调理正常了。例假调理好后，正式备孕，又自学了艾灸和刮痧，坚持每天艾灸，同时坚持之前调理的方法，并结合一些食疗等，备孕第四个月终于好孕了。

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兰子.909370516

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[quote]q1469101537387 发表于 2016-07-23 23:47

你好，我每月痛经，痛的很厉害，有几次差点晕倒了，是怎么回事？

痛经的根本原因是由宫寒血淤引起。子宫内膜里的血液遇到寒气，血液就会运行缓慢形成瘀血，子宫内膜里瘀血越积越多，结成血块，这就是很多女性经期会出现血块的原因，不通则痛；而血块排出后，痛经就会减轻，这就叫通则不痛。
所以痛经的调理重点是驱寒化瘀！可通过食补进行根本的调理。[/quote]楼主你好，痛经也是困扰着我好多年了，还有血块，有时候来的第一天吃进去的东西都会吐出来完，自己也很担心这样对备孕有影响，楼主有什么好的方法经验可以分享一下吗？先谢谢了，还有恭喜楼主哦！[/quote]所以调理痛经很有必要么，建议可通过食补进行根本的调理，日久坚持达到根本的根治目的。主要需活血化瘀补气血驱寒暖宫。只要气血足了，子宫暖和起来，好孕自然到来

兰子.909370516

回复 慧～妞儿
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我月经量也少，颜色黑，要怎么调理呢？

宫寒血瘀引起的例假量少，色黑。根本调理需活血化瘀补气血驱寒暖宫，只要气血充足了，子宫暖和，好孕自然来。因为是备孕，建议通过食疗等方式进行调理[/quote]食疗也试过，中药也试过，但是感觉没什么效果。[/quote]这些都是从整体上根本上的去调理，冰冻三尺非一日之寒，身体的调整也是需要时间，需要去坚持。这个不是西药。没那么快见效，西药只是指标，达不到治本

唯心909370516

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生完大宝后带环5年，今年1月取环，然后就没避孕了，而且每个月都在排卵期同房，测了试纸和体温，排卵前后也有同房，但是一直没中！该去造影了吗？

你的例假周期正常吗？量和颜色怎样？有没有血块腰酸或者痛经等症状[/quote]周期正常，但是量偏少，颜色比较深，有腰酸

唯心909370516

还有，我湿气比较重，大便粘连眼皮重很容易困打不起精神

慧～妞儿

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我月经量也少，颜色黑，要怎么调理呢？

宫寒血瘀引起的例假量少，色黑。根本调理需活血化瘀补气血驱寒暖宫，只要气血充足了，子宫暖和，好孕自然来。因为是备孕，建议通过食疗等方式进行调理[/quote]可以留你微信号互相交流一下吗？

q1469629858478

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[quote]q1469101537387 发表于 2016-07-23 23:47

你好，我每月痛经，痛的很厉害，有几次差点晕倒了，是怎么回事？

痛经的根本原因是由宫寒血淤引起。子宫内膜里的血液遇到寒气，血液就会运行缓慢形成瘀血，子宫内膜里瘀血越积越多，结成血块，这就是很多女性经期会出现血块的原因，不通则痛；而血块排出后，痛经就会减轻，这就叫通则不痛。
所以痛经的调理重点是驱寒化瘀！可通过食补进行根本的调理。[/quote]楼主你好，痛经也是困扰着我好多年了，还有血块，有时候来的第一天吃进去的东西都会吐出来完，自己也很担心这样对备孕有影响，楼主有什么好的方法经验可以分享一下吗？先谢谢了，还有恭喜楼主哦！[/quote]所以调理痛经很有必要么，建议可通过食补进行根本的调理，日久坚持达到根本的根治目的。主要需活血化瘀补气血驱寒暖宫。只要气血足了，子宫暖和起来，好孕自然到来[/quote]那楼主有什么好的方法治疗宫寒的可以分享下啊

w1441877866452

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[quote]回复 w1441877866452
亲，我做了两次试管都是胚胎不发育，医生说我的卵子是生的，叫我别去做试管了，求方子

没问题的呢，整理了多个文档，这里传发不了，嘉我名字的号码吧，详细帮你分析体质，找到根源问题，然后坚持调理哦[/quote]亲，加下我，我还有机会怀孕？12年了从来没有怀孕过

兰子.909370516

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亲，我做了两次试管都是胚胎不发育，医生说我的卵子是生的，叫我别去做试管了，求方子

没问题的呢，整理了多个文档，这里传发不了，嘉我名字的号码吧，详细帮你分析体质，找到根源问题，然后坚持调理哦[/quote]亲，加下我，我还有机会怀孕？12年了从来没有怀孕过[/quote]只要气血足了卵巢功能正常了子宫温暖起来，好孕自然到来呢。

兰子.909370516

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我月经量也少，颜色黑，要怎么调理呢？

宫寒血瘀引起的例假量少，色黑。根本调理需活血化瘀补气血驱寒暖宫，只要气血充足了，子宫暖和，好孕自然来。因为是备孕，建议通过食疗等方式进行调理[/quote]可以留你微信号互相交流一下吗？[/quote]我的名字数字就是呢

兰子.909370516

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还有，我湿气比较重，大便粘连眼皮重很容易困打不起精神

湿气重是脾虚的表现，脾主运化水湿，脾弱则会导致湿气过重，容易虚胖

q1471059925892

我备孕三个月无果，看中医说我是输卵管有炎症，他说让我先吃药调不行在做其他的，我去年做流产有积液，但是我在没有备孕之前吃了几个月消炎中药了。请问我最少还要吃多久?

q1471059925892

楼主求你的调理食谱以及方法

q1471059925892

楼主求你的调理食谱以及方法

q1471059925892

楼主求你的调理食谱以及方法

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我备孕三个月无果，看中医说我是输卵管有炎症，他说让我先吃药调不行在做其他的，我去年做流产有积液，但是我在没有备孕之前吃了几个月消炎中药了。请问我最少还要吃多久?

q1471059925892

我备孕三个月无果，看中医说我是输卵管有炎症，他说让我先吃药调不行在做其他的，我去年做流产有积液，但是我在没有备孕之前吃了几个月中药了。请问我最少还要吃多久?

兰子.909370516

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楼主求你的调理食谱以及方法

没问题的，我号码

兰子.909370516

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我备孕三个月无果，看中医说我是输卵管有炎症，他说让我先吃药调不行在做其他的，我去年做流产有积液，但是我在没有备孕之前吃了几个月中药了。请问我最少还要吃多久?

炎症是西医的说法呢，如果说吃中药消炎，这个说法就是有问题的，或者说他用的药是苦寒的药，清热解毒之类的药。这个你首先要注意的是，喝的药是否对症，清热解毒之类的药只用于热证，输卵管问题或者说积液问题，这是一种病理现象，具体你的病症反应是什么，比如是否有腰酸，小肚子痛或者冰凉之类的问题。吃中药能说吃多长时间的前提是必须对症，不对症的话，吃多久都不行的。对症的话也快，半个月，几个月，到半年不等，同时可配合食补综合调理，效果更佳这个也看病症轻重，轻的快，重的就慢些，有些严重的，比如输卵管阻塞严重，或者卵巢早衰的，喝中药得半年以上。

q1464188101974

楼主，求食谱调理方法，你的名字的数字是吧请同意哦

q1464188101974

我的情况是这样的，备孕8个月了，例假总是忽前忽后而且一来就来八九天很拖拉，前三天量还可以之后就少一直拖到第9天 10天才结束，我也不知为什么

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