凉皮妈 发表于 2016-06-07 07:11 亲你艾灸是一直灸还是一个月灸几天?我艾灸了差不多20天了。上火上的不行?
开心小炉子 发表于 2016-06-07 09:10 我是一直灸,就是偶尔懒一下没灸,但也基本就是十来天歇一两天。还没有那样一天不落的灸呢。上火了就停一下多喝水,我偶尔也会让老公给我刮痧一下。因为艾灸是补,刮痧是泄嘛,所以我一般很少上火。目的上火也就停几天。你不要那样一停不停的灸,十来天歇两天。
w1465263438249 发表于 2016-06-07 10:13 再灸灸足三里,涌泉,把火往下引
凉皮妈 发表于 2016-06-07 10:22 灸了足三里的。不行再灸灸涌泉