孕前52，现在20周体重57，长了10斤，前三个月体重还掉了，主要是这两个月长的，平均一周长0.7kg以上，都说我长太快了，但是我觉得吃的不多，还正常上班晚饭后散步至少半小时，体重还是蹭蹭往上涨，我也不知道该怎么办了！

xjxinxi 发表于 2016-05-26 13:04

楼主是不是胃口比较好啊。

胃口不错，但是我每天一万步，保证一周五晚上跑椭圆机至少半小时，还长这么快，好悲催

xjxinxi 发表于 2016-05-26 13:05

后期控制一下吧，好像孕晚期是体重增长特别快的，会饿的快。

前期还控制不住，后期不是更难吗

queeineeee 发表于 2016-05-26 13:33

22周12斤长好了！担心后期控制不住

尽量控制，生完好好减

猴哥本月来 发表于 2016-05-27 00:39

19周长了9斤

我20周时也是9斤的，一周左右长了差不多2斤

我家有猴子哥 发表于 2016-05-26 19:18

23周长了十斤

那不算多啊。我如果没有努力运动的话，这会恐怕二十斤也刹不住

traceypig 发表于 2016-05-27 09:35

孕前52，现在20周体重57，长了10斤，前三个月体重还掉了，主要是这两个月长的，平均一周长0.7kg以上，都说我长太快了，但是我觉得吃的不多，还正常上班晚饭后散步至少半小时，体重还是蹭蹭往上涨，我也不知道该怎么办了！

我前期都没掉称，反应不严重，到16周才长了五斤，这一个月长了6斤，好恐怖啊。我真的运动不算少，但是扛不住吃的多啊，原来早晨只喝一碗豆浆，现在能喝三碗，这段时间晚上在控制，就喝点粥，都不吃主食，希望体重能稍微保持一段时间

游泳的猫妈妈 发表于 2016-05-27 09:37

前期还控制不住，后期不是更难吗

控制不住也要控制啊，我现在晚上都改成吃杂粮粥。

游泳的猫妈妈 发表于 2016-05-27 09:36

胃口不错，但是我每天一万步，保证一周五晚上跑椭圆机至少半小时，还长这么快，好悲催

你还能运动，我现在19周查出来胎盘低，都不敢运动的。

xjxinxi 发表于 2016-05-27 10:11

控制不住也要控制啊，我现在晚上都改成吃杂粮粥。

我现在晚上就喝点粥吃点菜，都不吃主食。

游泳的猫妈妈 发表于 2016-05-27 10:17

我现在晚上就喝点粥吃点菜，都不吃主食。

粥不就是主食吗？我也是这样，这两个星期一斤没长。那会刚孕反结束的时候，一天到晚像饿死鬼一样吃很多，猛吃了一段时间，体重一天长一公斤，吓死我了。感觉不能任其发展下去了。

traceypig 发表于 2016-05-27 09:35

孕前52，现在20周体重57，长了10斤，前三个月体重还掉了，主要是这两个月长的，平均一周长0.7kg以上，都说我长太快了，但是我觉得吃的不多，还正常上班晚饭后散步至少半小时，体重还是蹭蹭往上涨，我也不知道该怎么办了！

我跟你差不多。19周，孕前52.5，现在55。孕反严重的时候只瘦了三斤，孕反结束立马体重回升了。

马上28周了，还在10-11斤徘徊，从25周开始体重长得真是快，目标是生前控制在20斤内，不知道能不能hold住，一起加油！

xjxinxi 发表于 2016-05-27 10:28

粥不就是主食吗？我也是这样，这两个星期一斤没长。那会刚孕反结束的时候，一天到晚像饿死鬼一样吃很多，猛吃了一段时间，体重一天长一公斤，吓死我了。感觉不能任其发展下去了。

小米粥或是糙米粥

二月芬尼鱼 发表于 2016-05-27 10:39

马上28周了，还在10-11斤徘徊，从25周开始体重长得真是快，目标是生前控制在20斤内，不知道能不能hold住，一起加油！

我原来打算控制在15斤之内的，现在看来很不现实，已经放宽到25斤了

29周长了16斤

游泳的猫妈妈 发表于 2016-05-27 11:02

我原来打算控制在15斤之内的，现在看来很不现实，已经放宽到25斤了

哈哈，同感，有些确实不是自己能够控制的了的，最近这几天都不敢称体重了！

19周长了7斤

19周长了十斤，孕前102，现在112

xjxinxi 发表于 2016-05-27 10:28

粥不就是主食吗？我也是这样，这两个星期一斤没长。那会刚孕反结束的时候，一天到晚像饿死鬼一样吃很多，猛吃了一段时间，体重一天长一公斤，吓死我了。感觉不能任其发展下去了。

两个星期一斤没长，怎么做到的呀