自从去年胎停后,每天大部分时间都泡在播种网了,心情有时候很失落,有时候高兴,终于明白,好的心情可能会有益于我的病情康复,坏的心情不光让病情加重,还有可能会对其他器官有损害! 每天中药已经很伤胃了,不能再忧郁了!从今天开始每天尽量让自己保持开朗的心情,积极锻炼,准备给自己9个月的时间(暂定2016年10月备孕吧)吃中药+锻炼,一定要让自己的月经好起来!(从2016年3月开始增加运动量,中药是从2月下半月开始喝的) 看了那么多姐妹的帖子,我发现月经调理好后怀孕的姐妹怀孕都能平安生下来,当然也有没有调理好也顺利生下宝宝的,但是很少,一部分姐妹还是回到原地,继续探索!如果年轻不怕,失败了可以重来。可是,我已经等不起了,也再伤不起了,这次一定要让月经好起来,量多起来,时间长起来,一定要恢复到两年前那样,这个是我最基本的要求,虽然家里人很着急,或许在这中间我会遇到很多困难,很多家人的催促,很多他们附加的压力,但是,我必须自己心里清楚,清楚自己目前的身体状况(就是不允许我再失败)没有足够的自信,足够的准备,我坚决不再试孕!我一定要找出原因,找出问题所在! 到目前为止,月经量稍增多,颜色是正常的,就是量依然很少,但是,我自己能感觉到体力比以前好了,身体比以前好,以前小便频,我一直以为是喝水喝得多的原因,现在我依然喝那么多水,小便也没有那么频了,晚上不起夜了,以前一晚上起夜1-2次。还有我是畏寒体质,怕冷,手脚冰凉。这个月3次汗蒸,我要让自己出汗,第一次去汗蒸房,49°C的温度蒸了1个小时既然不出汗,别人已经大汗淋漓,可想而知我身体有多寒!因为我一年到头很少出汗!现在不怕冷了,而且手每天感觉是暖和的,,,我自己能感觉到身体在好转。不知道是中药的原因,还是运动的原因,虽然来得慢,但是我知道,我现在亏虚的身体是我这三年来很少运动堆积而成的,还有5年前那几次人流留下来的伤害!今年就记录到这里吧,下午要回老家了,放假了,本来不想回去的,但是总得面对,再给大家一次机会吧,也希望老天再给我一次机会,恩赐我一个健康的宝宝) |