好开心等到胎心胎芽！撒好孕附好孕历程

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4772621789 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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AA时间:	2016-03-15
强阳的时间:	2016-03-14

今天8+4但是b超显示7+问了b超医生说可能跟我排卵推后有一定联系，没有关系，只要我的宝宝健健康康就满足了！爱你呦~宝宝mua!(*╯3╰)

附上好孕前的过程准备吧，就给截图。（因为我有点累）重点是你们要多运动，量力而行，适当补汤，我是气血虚。

这些记录是我一手准备的，就是为了如果我成功了可以给你们分享，好东西一起分享！\(^o^)/

我老公断断续续吃了一个多月的维e，他原来是ab32％左右，不知有没效果。

再一个提醒你们去关于排卵后几天有~褐色分泌物~的情况可以去参考我另外一个文章。

怀孕后排卵试纸是会变双杠，秒红！而且是检测线比对比线又粗又红，不过…是怀孕67周测的，所以太早测排卵不一定会有，每人不一样。

孕后4周很会吃！一天6-7顿！不是普通的饿跟嘴馋，是你不吃会发疯似的！！！至少我是~

孕3-5周下腹会胀痛，时间很短，正常，子宫在长大。
就这些吧，亲爱的们，为了幸福下一代，多做功课吧。有问题可以留言，只要我状态好看到会回复。最后祝大家好孕！我的宝宝健健康康！！！

2016·4·23重新补充下

因为看文章的人超乎我意料之外，有必要补充一下一些问题当时因为太累了又困就简短的说了下。关于知柏地黄丸是因为我个人需求所以才吃的，不建议各位完全按照我的方子来吃，我个人长期身体比较弱，虚不受补，一补就容易上火，只能平补，阴虚火旺，喝再多水都喉咙干，所以我就吃点知柏地黄丸缓解下。关于这个丸子的问题如果还有疑问再问我，我看到就会回复大家，因为评论的人实在太多了，可能会导致我有些问题没回答到，望见谅！

好孕汤其实就是金银花当归红糖红枣鸡蛋拿来煲水喝，味道不是很好，喝了有可能会导致排卵推迟，我那个月就推迟了一个星期。

乌鸡白凤丸炖猪腰，虽然难吃，不过我觉得还是有效的，不管是对怀孕有没有用，对身体是有益处的。本身乌鸡白凤丸对月经不调有作用。就是一碗水炖一个乌鸡白凤丸，一个猪腰。水别放太多，免得吃不下，因为味道实在有点骚哈哈哈。。。我就那个月吃了两次，例假完吃一次，完后过了好像6天左右准备到排卵期时又再吃了一次。不需要吃太多个人觉得。

鸽子汤你们可以试试气血不好的人都可以喝点，隔两天喝一次，后面就可以改成一个星期两次都行，什么东西都不能吃过量。

跳绳我是有时忘了记录在备忘录，我在排卵期几乎每天350下以上，一般都是500以上。累了可以分上午下午晚上跳。

关于葡萄干跟红枣，红枣就不用我说了，我不能太补，就每天记得就吃几颗红枣，不记得就没吃了。葡萄干对于血糖高或者糖尿病的人群就不适合吃太多了。其实葡萄干对于正常人群来说还是有益处的·葡萄干中含有铁和钙，是儿童、妇女及体弱贫血者合适的小零食，还含有多种矿物质和维生素，有补气血作用。所以我就每天抓一小把洗了吃。补充的就差不多就是这些了。希望大家都好孕！大家都健健康康的怀上宝宝！