我162,128斤，这个月第22天还没有排卵，怀疑多囊，一起减肥吧！，多囊可以艾草泡脚吗可以吃黑豆吗？

D雪花er 发表于 2016-04-04 21:14
<br/>一起减肥吧，互相监督，我也在减肥，高156体重142斤今年3.6开始减肥，目前已减体重13斤

你是怎么做到的呢。，

我也是多囊，身高167/163医生让我减肥，目前在吃二甲双胍，血糖高，特想要宝宝

一起监督减肥吧，我也是多囊，医生开的达英35，还有就是减肥

荼蘼深深 发表于 2016-04-04 20:40
<br/>我来啦楼主。我跟你一起减。我也是多囊，也130斤。

我两个多月瘦了十几斤，加油

怀孕最重要 发表于 2016-04-09 15:34
<br/>我两个多月瘦了十几斤，加油

我运动了一周，瘦了2斤。。。。。

荼蘼深深 发表于 2016-04-09 15:35
<br/>我运动了一周，瘦了2斤。。。。。

加油！少吃油炸，高热量的，还有含糖高的，祝你早日减肥成功

怀孕最重要 发表于 2016-04-09 15:39
<br/>加油！少吃油炸，高热量的，还有含糖高的，祝你早日减肥成功

我基本都不吃主食了，午饭都不吃了。。

大半桶 发表于 2016-04-09 13:27
<br/>你是怎么做到的呢。，

以前晚上爱吃零食，现在全戒了，也减了饭量，早饭基本9分，中饭8分，晚饭5分也有不吃的时候。结合运动，每周2-3次快走4公里。现在体重在129目前停到这个体重没什么变化，可能进入平台期了。

我也是多囊，备孕一年多了，至今未孕，医生也说要我减肥，身高160体重119，现在坚持跑步，但是没瘦下来

来吧，我们一起减肥

回复 w1460345502939
<br/>我也是多囊，备孕一年多了，至今未孕，医生也说要我减肥，身高160体重119，现在坚持跑步，但是没瘦下来 ...

<br/><br/>差不多，我也是160CM，58KG左右，跑步也是跑不下来

楼主！一起减肥吧。

D雪花er 发表于 2016-04-04 21:14
<br/>一起减肥吧，互相监督，我也在减肥，高156体重142斤今年3.6开始减肥，目前已减体重13斤

怎么减的。我也是多囊

刚查出来多囊。我也是胖多囊。减肥一起加油吧

荼蘼深深 发表于 2016-04-09 15:35
<br/>我运动了一周，瘦了2斤。。。。。

怎样瘦下来的？亲

楼主加油

我也是多囊卵巢综合症，结婚以后胖了四十斤，现在160，医生让减肥

一起呗，我也减肥

w1459413030705 发表于 2016-04-14 13:58
<br/>怎样瘦下来的？亲

每天跳绳2000加郑多燕。。。其实我瘦的不多吧。。。正常人估计都瘦5斤了