s2137498852 发表于 2016-02-25 19:14
<br/>请问楼主怀上前是怎么调理身体的呢?
因为药流我流血过多,之后有贫血症状,出院时候中医给开了暖宫贴排淤血的,觉得很管用,在淘宝发现有一样的牌子我就买回来每到例假就贴,贴到例假走之后还贴,冬天冷有时候我也贴,还用暖水袋敷腰部脚部,一个月里会时不时用艾草或益母草泡脚;平时跟老公饭后去散步半小时,只要不下雨基本每天都去,偶尔打打羽毛球,叫出去玩就去玩心情要开朗多看好玩的疏解自己;少吃生冷食物,喝酸奶,买灵芝煲汤或者泡水喝,平时要么泡红枣要么泡红糖水,偶尔也拿点鸡血藤煲汤泡水;周末有空就是睡到自然醒,就给自己加菜做好吃的。觉得很重要一点就是女人不能让自己冷,着凉吧;我之前也想着找中医调下身体,后面懒,去医院开了四天治尿频的药觉得没效就不去调了,自己看书发现有推荐五苓散就买来吃,发现挺有效,如果姐妹们是经常一喝水就要上厕所,一天能上好几次,晚上也是的话,藏不住尿可以试试。