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备孕接近一年了，由于严重宫寒周期很长，一般四十天左右，卵泡检测发现主要是卵泡不长，长到1.0左右就萎缩啦，这一年催经三次，真的伤不起！
夏天促排卵一次，有两个优势卵泡，结果没有中，不知道什么原因，都怀疑自己是不是还有更严重的问题！老公也郁闷了。秋天肛瘘手术，比较悲催的度过了养病的两个月，由于打针吃药不能要宝宝。暂停俩月。术后第三个月继续努力。
决定调理身体，调整作战方案。
夏天促排卵一次，有两个优势卵泡，结果没有中，不知道什么原因，都怀疑自己是不是还有更严重的问题！老公也郁闷了。秋天肛瘘手术，比较悲催的度过了养病的两个月，由于打针吃药不能要宝宝。暂停俩月。术后第三个月继续努力。
决定调理身体，调整作战方案。
备孕经验：
1.每天晚饭后跟老公一起去锻炼身体，我很懒而且胖，跑起来很累，就坚持快走，虽然么有减肥，但每次流汗了感觉很舒服；
2.快走回来艾叶泡脚，开水冲泡放凉泡，不加生水；
3.枸杞泡茶加直接当零食吃，控制量，吃多了会上火；
4.促排，促排要遵医嘱，第一次促排在7月，没有成功，这次只用了klmf和调经促孕丸，由于之前阴超做了很多吃，这次不想做了，全靠试纸和体温；
5.1月4月经来了，炖了当归蛋，（当归25克 金银花15克 红枣10颗 黑豆1把 红糖2两 鸡蛋3至5个），据说暖宫的。
6.第十四天试纸加深明显但没有强阳，抓老公AA一次，第十六天仍旧未强阳，再次晚上AA，第十八天未强阳就弱了，郁闷了，没有AA
，第十九天早上5点体温突然升高，把老公抓起来AA。此后就没有安排了。
，第十九天早上5点体温突然升高，把老公抓起来AA。此后就没有安排了。
由于屡次失败，并不期待，但是临近新年症状来了。
怀孕症状：
1.起了一脸豆，以为姨妈该来了，结果痘痘又消失了；
2.乳头有点麻酥酥的疼，跟姨妈来前乳房疼不一样；
3.偶尔有点胃酸，以为是吃错了东西，想想原来是猴宝来了！
所以，姐妹们，调理和锻炼很重要，还有叶酸和维生素e要补充，以前备孕喝黑豆浆，觉得没什么效果，亲们AA时机很重要，加油吧！预祝我猴宝宫内健康！
所以，姐妹们，调理和锻炼很重要，还有叶酸和维生素e要补充，以前备孕喝黑豆浆，觉得没什么效果，亲们AA时机很重要，加油吧！预祝我猴宝宫内健康！
