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末次月经 10月27日 安排两次功课 分别是11月4号早上10点51分 以及7号凌晨3点40分 使用疯狂造人软件知道4号是排卵日 11月2号及3号晚上开始用排卵棒测试 出现强阳 4号早上8点多进行测试 发现排卵棒出现转弱迹象 马上安排功课 功课后用瑜伽姿势撅高屁股近1个小时 确保精子全部进去 然后再去厕所洗澡 后期症状：屁多 左下腹抽痛 整个下腹大姨妈感严重 11月21日早上8点50左右测试到怀孕 建议：备孕应该掌握自己的周期 然后找准排卵日 提前两天左右开始测试 在强阳转弱的时候安排工作 因为卵子排出到受精的时限有限 只有12个小时 在转弱的时候代表卵子即将排出 此时如果受精是最佳时期 由于我个人是子宫后位 所以采用后进式 抬高屁股内射 并保持动作1个小时 可以在肚子下垫枕头 提高受孕几率 让精子游的更快 尽快受精 |
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