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情绪不稳定,怎么调节

楼主: w1442902054707
来自疯狂造人 |举报
384115 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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备孕几个月来,心情一直不稳定,只是起伏很大,很容易郁闷,压抑,哭,怎么调节,
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
w1442902054707 发表于 2015-10-19 19:45
<br/>不行,我会想太多,这俩天要着床了,老哭,估计又没戏了
我也是这两天着床,也在控制情绪想美好的东西!幻想孩子对着自己笑自己也笑了出来。看看电视剧不错的,可以分散精神。
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w1442902054707 (楼主)
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六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
bobo0104 发表于 2015-10-19 19:48
<br/>我也是这两天着床,也在控制情绪想美好的东西!幻想孩子对着自己笑自己也笑了出来。看看电视剧不错的,可以分散精神。
一部电影都看不完,老生气,会哭,
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
w1442902054707 发表于 2015-10-19 19:49
<br/>一部电影都看不完,老生气,会哭,
你心理素质确实很不好!哭也解决不了事情,多想想法子增强自己正能量吧!
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w1442902054707 (楼主)
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六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
bobo0104 发表于 2015-10-19 19:51
<br/>你心理素质确实很不好!哭也解决不了事情,多想想法子增强自己正能量吧!
所以才这帖子,问问有没有调节方式
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十六级宝宝 | | 来自Android
w1442902054707 发表于 2015-10-19 18:30
<br/>诶,是呀,可是谁懂我们备孕的压力
很多人都在战斗呢。。你不孤单!
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w1442902054707 (楼主)
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六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
程宝宝2014 发表于 2015-10-19 22:00
<br/>很多人都在战斗呢。。你不孤单!
嗯,一起奋斗,一起好孕
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