刚怀孕可以吃上复合维生素，譬如爱乐维，金善存，金施尔康，四五个月后可以开始添加钙片，你去孕检的时候跟医生说一下医生会给你开，譬如迪巧，钙尔奇等，六个月后可以开始吃dha，我吃的是一种美国的，普通的dha是从鱼油里提取的，我吃的这种是海藻里提取的，dha孕30周前每天一粒，30周后每天两粒，如果你以后有奶，生过以后可以继续吃，这样也就给宝宝顺便补了。

shasha624 发表于 2015-10-04 11:10
<br/>刚怀孕可以吃上复合维生素，譬如爱乐维，金善存，金施尔康，四五个月后可以开始添加钙片，你去孕检的时候跟医生说一下医生会给你开，譬如迪巧，钙尔奇等，六个月后可以开始吃dha，我吃的是一种美国的，普通的dha是从鱼油里提取的，我吃的这种是海藻里提取的，dha孕30周前每天一粒，30周后每天两粒，如果你以后有奶，生过以后可以继续吃，这样也就给宝宝顺便补了。

谢谢你，真全面！

我有吃纽 曼 思DHA的，主要是周边朋友都吃的这个

我吃的 澳洲的孕妇专用dha