yy小白白 发表于 2015-10-01 18:02
<br/>好的，无糖的真的不太好喝，但黑豆浆才有效对吧

我是吃的黑豆，泡完了煮的，每天吃50左右，适当放糖可以，好像没什么妨碍

说是月经干净后喝一周，我觉得可以多喝些日子，直到排卵吧！

m美妞n 发表于 2015-10-01 18:00
<br/>说是月经干净后喝一周，我觉得可以多喝些日子，直到排卵吧！

好的，无糖的真的不太好喝，但黑豆浆才有效对吧

亲们 黑豆要煮熟了在喝吗  还是直接用打豆机直接打

w1436402299942 发表于 2015-10-01 18:04
<br/>亲们 黑豆要煮熟了在喝吗  还是直接用打豆机直接打

我直接买的瓶装，真的没有时间泡豆子啊

我今天把黑豆煲鱼汤吃

li0520tao0524 发表于 2015-10-01 18:07
<br/>我今天把黑豆煲鱼汤吃

是不是熬粥也行啊？你吃多久啊

yy小白白 发表于 2015-10-01 18:07
<br/>是不是熬粥也行啊？你吃多久啊

煲粥也可以的，吃到排卵吧

li0520tao0524 发表于 2015-10-01 18:08
<br/>煲粥也可以的，吃到排卵吧

那我就继续喝豆浆吧，每天午饭后一瓶，食补试试