给低温月经错乱又无症状的姐妹们点正能量

lilyxianghouzi

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101736489 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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码字太多，简单的说下
月经不准，32-45天，去查了六项，没问题，那就要找排卵了，所以从周期第十四天就得测，应为不准，所以18-28天都可能排卵，过程相当煎熬啊
温度低，我从来没测到过37度，排卵前36.2左右，排卵后36.5左右，连现在都才36.8左右，体温其实不算很好，但是想着好歹也是双相，就没太管它

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调理，
应为周期长又乱，卵泡有个月28天才排，不想吃药，就听说吃黑豆有用，参照郝医生说的，要有卵泡再吃，我一般月经完后四天再吃一个星期黑豆，结果第一个月吃黑豆，提前5天，第二个月，竟然又提前5天，不过这个因人而异，我看有姐妹就推后乱了，试一个月看自己身体吧
泡脚，艾灸，因为体温一直低，我在想自己是不是寒体，所以坚持泡脚，先拿艾叶煮，开了小伙十分钟，然后再熏，温度合适了，再烫，水冷了，参水，烫二十分钟吧，排卵后水温就不要太高了，艾灸也是一般排卵前才做，关元穴和三阴交，还有屁股后面尾椎骨末梢那块忘什么穴了，哈哈，强阳那天和排卵后就不要灸了，谁也不能保证中不中嘛
其实最后体温也没升高多少，不过大家可以坚持试试

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症状
我基本没症状，因为这个月反而是强阳错过了(上个月以为强阳安排了，结果第二天更强，老公值了班没力气了，这个月想着第二天更强，结果第二天又转弱了。。。)
所以想着没希望了，完全不想它，偶尔觉得小肚子痛，但其实之前也这么痛过，包括排卵前，然后依旧很能吃，我一直很能吃，也没有很嗜睡，正常，乳房排卵后前三天rt有点痛，想着排卵激素作用。没管他。
想着没希望，体温也没测，因为之前因为测体温，早上神经衰弱的醒了心里有事就睡不着了，干脆不管了，一觉天亮，吃烧烤吃火锅，完全每当回事，月经前一天测了根排卵强阳，才赶紧试试zzy
总之，放轻松

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医生说，半年的怀孕率，50%-60%，一年80%，一年还不孕，就去做个系统检查，最后祝大家都赶紧好孕，这个过程确实揪心，但试着让自己放松，毕竟尽人事听天命，也祝我的猴宝宝能顺顺利利健健康康