记得5月份在论坛里看到一位姐妹的详细备孕记录,真的说得很详细,记得她说的一句“让精子等卵子”,我觉得很不错,不过重点也只有3点,掌握了这3点,中奖机率非常大!再加上我每天都会关注我的体温,每天早晨醒来第一件事就是拿起体温计测量下(切记:人体要经过8个小时的睡眠时间,第一醒来那个时候测体温是最准的,每天也要同一个时间测才有用),我备孕第一个月失败了,因为刚结婚2个月,从什么都不懂到现在知道自己的YJ周期PL期以及如何使用PLSZ那些等...在这里学到的真的很多,也感谢姐妹们的帮助~ 其实很重要的也是心态,放轻松,放宽心,切莫紧张,切莫焦急...以平常心对待,再加上一些特意的(就是在PL期使用PLSZ掌握好准确的PL日),宝宝就那么来了~PS:很多备孕的准妈妈们可能在初期会不知道做什么,吃什么,以上都是我的个人经验,能顺利怀上宝宝还是要感谢yodo210,这是她的徽信,期间我不懂的东西都是学到她学习来的,有需求的宝妈们可以咨询她。 以下就是我在论坛某位姐妹帖子学来的一种方法: PLSZ:测到阳后6小时AA一次 测到强阳后12小时AA一次 待强阳转弱阳时再AA一次 中奖机率很大哦~JM们切记! 其实我也没按照以上三点那么准确的时间里安排AA,因为白天都在上班,晚上又都23点24点才睡觉,不过也就在这三个阶段安排了AA,没想到就误打误中了~ 希望我的这个帖子可以帮助到需要的姐妹们,祝所有的姐妹们都好孕,生个健康聪明的宝宝 |