科学方法解决多囊问题，附上所有经验，希望对多囊姐妹有帮助

白猴宝

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没有怀孕时，经常在播种网上翻阅关于多囊怀孕的帖子，学到了很多东西，也知道了自己很久不怀孕的原因，是因为得了多囊卵巢综合征，所以，开始了我的漫漫求医路。虽然每个姐妹的症状不一定相同，但是我总结出经验，治疗的方法基本相同，下面我来讲一下我的经验，希望对求子路上努力的姐妹们有帮助。

首先，我最主要的一个原因就是不来月经，从月经初潮时，月经就不准，几个月的时候都有，而且时间不固定，有时最短一个月，最长四个月，刚刚结婚的时候，就单纯的以为自己月经不调，宫寒，吃了很多中药。虽然我国的中医博大精深，但是对于多囊卵巢想要快速怀孕的姐妹来说，还是西医比较快，受孕的几率也比较大。这个因人而异，如果反对西医，坚持中医的姐妹不要喷我，只是针对我个人意见而已。所以我的观点是，如果想快速怀孕，姐妹们可以选择西医来治疗。

那么确定自己是多囊卵巢，需要几个步骤：

第一：首先要抽血检查性激素六项，看看这几项值有没有问题，这个检查在月经来后的第三天去。

第二：要通过做阴部彩超看自己的左右卵泡数量是否大于10。

这两项检查足以知道自己是否患上了多囊卵巢综合症。我在结婚后的两年胖了很多，月经不准，胖的很快，那么体重飞速的增长，也是多囊的症状，给我看病的大夫也比较专业，看我比较胖，第一次检查，还给我检查了胰岛素。

最后得出结论，我不孕的原因是：多囊卵巢胰岛素抵抗。

从此我吃药的路程开始了。和所有多囊患者一样，由于不来月经四个月，大夫首先给我开的是地屈孕酮片催经，吃了10天药后，停药的第三天开始月经。然后开始吃达英35两个月，当然这个药很多姐妹不想吃，它是一种避孕药，但是这个药同时又调节激素的作用，我的性激素六项检查结果还可以，没有太大的波动，所以大夫给我开了两个月的，一般都是吃三个月，之后开始促排。有的姐妹不想吃达英35，说是激素药，会很胖，但是我不得不承认，达英的作用是有的，而且也是现在治疗多囊的最好药物。

我在这期间还吃了二甲双胍，正是这个药，让我从122斤，两月变成了102斤，它的减肥效果是惊人的，当然我在这期间，每天都坚持运动，也不是很大幅度的运动，就是每天在家跳郑多燕的健身操，出很多汗，饮食也控制很多很多，所以我的减肥效果是很好的。当然，体重下来后，再加上运动，我的身体机能好了很多，人也轻快了很多。这就是其中我能顺利怀孕的最大功劳，“运动减肥”是大夫给我开的医嘱中最重要的一点。如果不着急怀孕的多囊姐妹，不想吃西药，那么你就减肥吧，健康的减肥，很快就能恢复排卵功能，达到怀孕的目的。

两个月很快过去了，接下来就要到了每个准备怀孕姐妹都需要经历的，促排阶段，我开始吃克米，由于自己运动身体有很大的好转，排卵也正常，只需要吃克米，我的卵泡就长得很好，然后就是打绒促促发排卵，结果也在意料之中没有成功，因为我觉得我不会那么幸运一次就成功的。正巧下个月过年，大夫不上班，第二次促排没有去成医院，心里很不是滋味，因为很想抓紧时间早点怀孕，心想这又耽误了一个月，可是没想到，这个月竟然自己在14天左右排卵了，月经一个月就来了，我很开心，因为我还在运动，身体好了很多，排卵功能恢复了，我索性不吃药了，不促排了，开始自己的方法来求子。那么最关键的来了，墨迹了这么多都是为了告诉大家这些，哈哈！不要嫌弃我。

首先，需要准备的工具，

1. 大卫排卵试纸。

2. LH半定量试纸(这个试纸比较贵，但是准确度很高，可以精确到排卵前几个小时），还有就是需要找个人不是很多的医院进行。

3. 阴超监测卵泡。

由于我需要积累经验，自己排卵了三个月都没有成功，但是我现在回想没有成功也很正常，因为没有任何疾病的新婚夫妇，要两三个月不中奖的也是很多，何况我呢！在自己排卵的第四个月，我的卵泡长得没有前几个月快，月经第24天的时候，才有成熟的卵泡，当然我在20天左右就开始用大卫测试看是否到了排卵期，期间也是一直测，当我发现开始有白带拉丝的时候，我就去医院做阴超了，当天发现有优势卵泡了，很开心，然后就是等它慢慢的长大，在这期间，我每天喝黑豆黄豆豆浆，坚持运动，控制食量，怕自己宫寒，在月经第5天吃同仁堂的调经促孕丸，连吃20天停药。然后发现清澈透明的白带多了些，我开始用半定量试纸检测，试纸显示的比大卫稳妥多了，大卫强阳的时候，半定量才显色不久，那就意味着还不要着急同房，时间还没有到，当半定量比较深的时候，我接着去做阴超，这样结合观察，当半定量达到顶峰，很快即将排卵时，就可以安排同房了。

通过我这几个月的观察，我发现我一般都是后半夜排卵，所以我做个了大胆的决定，准备后半夜同房，我和老公真的很拼啊，哈哈！后快半夜两点起来同房，大家要注意同房的质量，一定要好，然后不要洗，用枕头垫到屁屁下直接睡去就好了，可以垫个卫生巾，这样就不怕流出来了，我垫了四个多小时，没有流出来，之后就平躺睡了，也就是这次，我的小宝宝来到我们得身边。

我再总结下，就是大卫和半定量试纸结合，加上阴超监测，真的就是我怀孕的经验，不要怕麻烦，我在接近排卵的那两天几乎天天去阴超，大夫都认识我了，最好找一个大夫监测，这样他比较了解你的情况，阴超监测也是最直观的，当你发现卵泡张力不是很好时，那就是很快就要排了，那么让精子等卵子是最好不过了。还有就是运动减肥，控制饮食，多喝豆浆，健康饮食，男士精子不好的，要吃叶酸，锻炼身体，不要抽烟喝酒。

本来想在知道怀孕的时候就和大家分享我的经验，不过多囊怀孕后都需要保胎，我开始就是HCG不是很高，打了几天的针，但是我看大部分的姐妹都是孕酮低，所以知道怀孕后，马上就要去医院，听从大夫的意见，进行保胎，马上吃上叶酸和维生素还有VE，我经过了保胎，现在宝贝已经11周了，一切都很好了，所以大家一定要坚定信心，自己一定能怀上，就是时机未到，抓住自己的排卵时机，越接近排卵时同房，几率就越大。

自从得了多囊后，我经常泡论坛，加了很多这样的群，里面都是这样的姐妹，这段时间，身边的姐妹也都一一怀孕了，所以多囊一点也不可怕，促排确实是快速怀孕的好方法，所以还在努力的姐妹们加油，好孕很快就会来到你的身边。

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