aansue 发表于 2015-08-11 00:04
<br/>胖，也不算太胖。161，130斤…减肥很难，瘦不下来…

嗯我要是能到130就算成功了 哈～坚持住！

到啦A梦2015 发表于 2015-08-11 07:03
<br/>嗯我要是能到130就算成功了 哈～坚持住！

我现在体重基本这样…没胖也没瘦…昨天医生看了我的抽血单子说，你看你的代谢乱七八糟，就不能减减肥啊…我滴亲，减肥太难了啊……

aansue 发表于 2015-08-11 10:41
<br/>我现在体重基本这样…没胖也没瘦…昨天医生看了我的抽血单子说，你看你的代谢乱七八糟，就不能减减肥啊…我滴亲，减肥太难了啊……

那你就每天运动 坚持下去 别太在意体重数字 重要的是让身体变好

歇一个月，开点中药调理一下。制定锻炼计划，每天不偷懒的一到两小时有氧。别吃凉东西。身体底子好了，体重降下来，促排成功几率就会提高的。

亲爱的，我和你一样，五月一号去看中医，那时候体重一百三十五。到五月二十多号，就已经瘦到了一百一十八九。之后就慢慢的瘦到了112。就是锻炼多吃五谷，加上喝的去寒湿的中药。虚胖的体重很快就

降下来了。中医让严格忌口。凉水凉饭凉菜水果牛奶酸奶红枣桂圆鱼腥辛辣都不让吃。如果你是寒湿体质，可以试一试。

小溪2015 发表于 2015-08-11 19:28
<br/>降下来了。中医让严格忌口。凉水凉饭凉菜水果牛奶酸奶红枣桂圆鱼腥辛辣都不让吃。如果你是寒湿体质，可以试一试。

好的…不过我好像肾虚…掉头发很厉害，还腰酸

aansue 发表于 2015-8-11 20:02
<br/>好的…不过我好像肾虚…掉头发很厉害，还腰酸

<br/><br/>我就是肾阳虚，脾胃寒，虚胖怕冷不怕热，一年到头几乎不出汗。整个五月份凉东西真的一点没吃，水果一口没吃。。。连同中药还有锻炼什么的，这个夏天身体感觉好多了。

小溪2015 发表于 2015-08-12 08:20
<br/><br/><br/>我就是肾阳虚，脾胃寒，虚胖怕冷不怕热，一年到头几乎不出汗。整个五月份凉东西真的一点没吃，水果一口没吃。。。连同中药还有锻炼什么的，这个夏天身体感觉好多了。

我是肾阴虚…热的很…出汗很厉害…咱俩刚好相反…嘿嘿

我也想哭了，这个月促排是第三个月了，第一个月五天克米排了一个可惜没怀上，第二个月又是五粒克米后面不长了，就放弃了吃黄体酮来月经，这个月也是吃了五颗克米，今天去BC最大才8*7，估计也不会长了，就开了五天的尿促，后天再去BC看看，跑医院好累，好无耐，好烦